对抗嗜睡的方法
嗜睡的起因有几种:一、生理的疲劳所致。如:做重体力活,消耗体力太多,除了食物补充能量以外,还需要睡眠来补充。二、与个人的体质有关。如:阳虚体质。阳虚体质的主要症状就是:四肢乏力,腰膝酸软,怕冷,饮食不佳,嗜睡等;三、脾湿。脾喜干燥而胃喜湿润。脾湿会有身体怠倦,不思饮食,嗜睡等现象。你可以对比一下。属于那种情况,是阳虚的话,可选用一些补阳的中成药。如:肾气丸;脾湿的话,可选用:香砂六君子丸。也可以咨询一下医师。
如果不介意的话可以拿一小瓶的白酒 如果嗜睡的是拿出来闻下 这个是最有效的方法 刺激你的神经系统 保证很久都不会打嗜睡了 这个方法是最好用的而且是最有效的方法呢 拿得20ML 就可以了不要太多
吃碗泡面
“对抗嗜睡的方法” 的相关文章
为什么会嗜睡?
嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。 目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。 得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前...
嗜睡会不会越变越严重?
影响嗜睡的因素有很多:一、生活习惯,如果比较喜欢睡懒觉的话,起的早了便觉得困乏的很,这就要下点恒心改改生活习惯了,一般坚持每天23点前睡觉,睡足8小时。二、压力所致,长期处于紧张工作的人因为得不到规律的休息会导致嗜睡,这就要找些缓解压力的事情来做做了,比如休个假,打个拳,跑个步。三、病理因素也会引起嗜睡的,有些体质差的人会嗜睡,有些患有某些疾病的人也会嗜睡。
如不能确定自己是因为何种原因而嗜睡的,不妨去医院把个脉问问就好了,最多花点挂号费。有些嗜睡很简单,只要注意生活习惯,注意身体锻炼一般都是能改善的。。。
...
嗜睡症是什么?
嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。
吃利培酮后,不来例假,嗜睡,肥胖,严重乏力,有没有替代利培酮的精神药物?
【力复君安】国家级新药,有效治疗精神分裂症患者急性激越症状 【槟榔十三味丸】用于精神失常、心悸、失眠、游走刺痛 【可同】全球抗精神分裂症一线用药 独特的快速崩解剂型 【再普乐】适用于治疗精神分裂症 【维思通】更佳依从性治疗急性和慢性精神分裂症 【维思通口服液】新型抗精神病药中唯一的口服液制剂 【长效复康素】可缓解精神分裂症的主要症状 【长效高抗素】治疗急性和慢性精神分裂症 【思瑞康】有效控制精神分裂症的各种核心症状 【悉敏】国家化学四类新药,有效治疗精神分裂症普通一点的有,氯丙嗪,奋乃静,氯氮平. 答案补充 【可同...
容易出汗的人是不是肾虚
是的,根据你的描述,的确是肾虚,属于肾虚中的肾阴虚。
肾阴虚常用药(肾阴虚常用中成药):
六味地黄丸,有熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症。
左归丸,主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症。
宜吃食物:
芝麻
甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者...