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对抗嗜睡的方法




嗜睡的起因有几种:一、生理的疲劳所致。如:做重体力活,消耗体力太多,除了食物补充能量以外,还需要睡眠来补充。二、与个人的体质有关。如:阳虚体质。阳虚体质的主要症状就是:四肢乏力,腰膝酸软,怕冷,饮食不佳,嗜睡等;三、脾湿。脾喜干燥而胃喜湿润。脾湿会有身体怠倦,不思饮食,嗜睡等现象。你可以对比一下。属于那种情况,是阳虚的话,可选用一些补阳的中成药。如:肾气丸;脾湿的话,可选用:香砂六君子丸。也可以咨询一下医师。




如果不介意的话可以拿一小瓶的白酒 如果嗜睡的是拿出来闻下 这个是最有效的方法 刺激你的神经系统 保证很久都不会打嗜睡了 这个方法是最好用的而且是最有效的方法呢 拿得20ML 就可以了不要太多




吃碗泡面

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嗜睡症的表现?



嗜睡量表Epworth sleepiness scale(ESS) 在以下情况有无打盹、瞌睡的可能性 得分 坐着阅读时 看电视时 在公共场所坐着不动时(如在剧场或开会) 长时间坐车时中间不休息(超过1 小时) 坐着与人谈话时 饭后休息时(未饮酒时) 开车等红绿灯时 下午静卧休息时 总分 注: ①评分标准: 从不=0 分; 很少=1 分; 有时=2 分; 经常=3 分; ②如得分总和超过9 分,即可能存在嗜睡。 此测量表是目前为止临床上用来诊断嗜睡症的常用手段和方法

4岁宝宝嗜睡,晚上发烧,是不是正常现象



根据患儿的病情描述,主要症状表现为出现咳嗽和发热的情况,已经给予相应的药物对症治疗,目前主要是咨询进一步治疗的问题。1、从患儿的病情特点看来,出现这样的情况首先要考虑可能是因为急性上呼吸道感染导致的症状不适,针对这种情况要及时在医生的指导给予相应的抗生素对症治疗。2、针对患儿出现嗜睡的情况可能并不是药物导致的反应,高热患儿比较容易出现身体虚弱和嗜睡的情况,这是比较正常的症状,不用过于担心,要注意充分休息。3、一般在发热症状控制后,输液的药物治疗可能会有所调整,建议及时和医生沟通,继续给予输液治疗,直到症状完全消失。 ...

老年人嗜睡是什么原因?如何调理?



心主神志,若脾胃气血生化不足多会引起心血失养而记忆不好,精神不好,注意力不集中等,建议咨询中医服用一些调理心脾的中药或者中成药,像归脾丸等,生活中注意劳逸结合,作息规律,调节情志等。 到健康无忧网站查看回答详情>>


1、应去医院就医;2、先口服人参生脉饮,再就医;3、中医认为,若四肢厥冷(臂过肘,腿过膝),意为病重。


1、应去医院就医;2、先口服人参生脉饮,再就医;3、中医认...

过敏性鼻炎



过敏性鼻炎主要和过敏体质有关系,过敏体质较弱,最好能多锻炼身体,增强体质,对你的过敏性鼻炎也有很好的帮助,除此之外,治疗过敏性鼻炎你可以用盐水清洗鼻腔,没有任何的副作用,见效相对药物慢一些,但完全避免了药物的副作用和依赖性,只要能每天坚持,效果很好。症状消除后,平时洗洗鼻也可以减少鼻炎复发的机率。
洗时注意:1、最好用生理盐水。2、选择正确的洗鼻工具,操作方法掌握要好。3、必须坚持,坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果,其实就是没有每天坚持下来的原因。4、洗鼻最好先洗鼻前庭,再洗鼻腔深层,直接冲洗容易把鼻前庭的...

患糖尿病的中年人在口服降糖药的同时可以适当减胰岛素的剂量吗?



目前国内广泛使用的口服降糖药有磺脲类、非磺脲类胰岛素促泌剂、双胍类、α-糖苷酶抑制剂和胰岛素增敏剂等五大类。这几类药物和胰岛素联合使用可产生协同降糖作用。    一般而言,1型糖尿病除了磺脲类和非磺脲类胰岛素促泌剂不宜使用外,均可与胰岛素联合应用,但不能单独使用。2型糖尿病则可全部与胰岛素联合使用。通常联合选用1~3类,每类药物选其中一种。联合用药的目的是为了减少单一降糖药物的剂量和用量过大时可能出现的不良反应,利于血糖稳定控制。
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