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脾胃虚弱的人夏季应注意些什么?



夏调: 夏季温热易受暑邪,五行属火,耗伤津液,常发汗影响小肠吸收,易使人心火上炎,面红耳赤,口舌生疮,因此易降心火,调理心志,夏种时节气热炎热,人体出汗较多,食欲不佳,易伤心脾,一般不易大补,而易调节元七气,调理脾胃,气血运行通畅,脾胃元气充足,因此身清气爽。 应要注意调养。补气类食物:大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉、兔肉、青鱼、鲢鱼等。   补血类食物:胡萝卜、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、动物肝脏、动物肉类、海参、平鱼等。   补阳类食物:韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、动物肾脏、鸽蛋、鳝鱼、海虾、淡菜等。   滋阴类食物:白菜、梨、葡萄、桑椹、枸杞子、黑芝麻、银耳、黑木耳、百合、牛奶、猪肉、甲鱼、龟肉、乌贼鱼等。另附: 春清: 春季大地生计勃勃,人体气血流畅,全身脏器组织功能易于恢复,宜用扶助人体正气,清除人体一冬所纳入的多余物质。春季易受风邪,五行属木,迎风流泪,...

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我的脾胃 虚弱吃中药为什么效果不好?



“脾胃为后天之本,气血生化之源”一旦病人得了脾胃虚弱得病以后,治疗起来就很缓慢。原因很简单:人体每时每刻所需要的养分大多都来自这个“后天之本”这里有了病变也不能得到休息,还要尽可能正常的工作,因此好起来会很慢。建议饮食进补宜小量频服,而不要过大,过大反而造成脾胃功能呆滞,进而加重脾胃负担,日常可以适当选用象红糖,大枣,蜂蜜,山楂等有主脾胃运华的食物(血糖高的病人慎用)饮食物要清淡,忌食辛辣食物等,再有就是尽可能减少过度动脑和思虑(过思伤脾),最好找附近的名中医确诊后坚持不间断服中药最为适宜。
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脾胃虚弱者在日常生活中有什么问题需要特别注意的吗?如何治疗好脾胃虚弱呢?



我以前也有脾胃虚弱的问题,后来是朋友推荐我用芝元堂古方茶疗-楂脾茶来调理好的。楂脾茶传承芝元堂古方茶疗养生之精髓,融合现代工艺,采用各种天然草本为主要原料精配而成。这种茶疗方式对于调理脾胃虚弱的问题的效果是非常好的。我觉得这个茶疗最好的一点是它即有效又是天然没有副作用的,我个人一般不是什么大病都是不会吃药的,最怕药有副作用了、楼主你也可以试试我用的这种楂脾茶,真心效果是挺好的。
 
把我之前用的食疗方法也推荐给你吧:
 
方法1、红枣益脾糕:红枣30克、白术10克,干姜1克,鸡内金10克。先煮熬取汁,再...

这样是脾胃虚弱的表现吗?



一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型; 1、气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶; ...

脾胃虚弱可以吃枸杞子吗?



可以


可以吃


那是肾虚吃的


可以

肠胃不好会长不高的吗?



你要多注意规律饮食哦


肠胃不好 饮食注意 现代生活节奏加快,大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。 进补原则:胃不好的男性在进补时应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则 ,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。 食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、...
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