有什么办法可以缓解心理的疼?
我自己的方法是工作，最好找一个有点压力的工作，这样你就什么都想不了了。其实还有很多方法，比如经常和身边的朋友联系、聊天、出去玩，多做运动，慢跑能让人心情愉快~~~~空下来的时间你就多整理一下自己的生活。勇敢去面对所发生的一切，多认识一下自己，最重要不要停止不前~~~
尽量不去想让自己心疼的事情,干点别的,引开自己的注意力
最近我和我喜欢的女孩子分手了，原因很简单我的家人不满意！我和她是大学同学，心里难受想去自杀。天天晚上抹泪，女孩知道后很生气说我很懦弱哦。要不就离开了她，要不就离开了家人。我好想离开伤心地方，想到各自对我的好又难以放手。感觉自己老是那样的理智。最后她提出分手。我伤心流泪。打着哪个天天关机的手机号！某天接到她的电话，她来我这里，我蛮着父母见到了她，陪她了一天。好高兴又在一起。之后一天我妈妈去她家说我们不相配不能在一起。我不知道。她哭着给我电话...
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怎样才能使自己心理不受伤害·？
受伤害是难免的，要学会化悲痛为力量
练就强大的内心 处事不惊（在经历过许多事以后 自然而然会这样了） 但是 你也要明白 达到了这样的境界 一并失去的 还有快乐感 与幸福感
想想离异家庭对孩子的伤害有多大。表弟也是这样的一个例子。在深圳急需抑郁好的心理治疗？
去那个广东什么民安医院吧，那儿的抑郁抑郁诊疗中心是出了名的。我们好多邻居朋友都知道那，口碑一直非常的好。那医院就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)，楼主要是有需要的话，可以去看看。但是如果只是轻微的，我建议你最好是先自我调节一下。多参加社团组活动。多出去走走。多和朋友谈谈心之类的。广东民安医院失眠抑郁诊疗中心被中国神经内科医师协会指定为“中国神经内科医师协会失眠抑郁临床科研基地”。
我是真的有精神病么？请问除了找心理医生外？我自己该怎么治疗自己?他还会背叛我么？我能相信他么？
什么病不病的，你是非常正常可爱的女孩子，生活就是这样，一时一刻都不会风平浪静，也许你是太依赖他了，觉得他是你的了，他稍微有一点改变你会有点看不惯，不喜欢，不赞同，有种幻得幻失的感觉就想抓住他改变他，然后就演变成互相的争吵，也许你会觉得他非但没有悔改却变本加厉伤害到了你的内心，你就会来回不断的想这些问题，甚至把以前所有的不愉快都想起来，人都是这样，伤心的事永远不会忘，高兴的事记不住几件并且会被伤心掩埋，既然你想爱下去你就必须忘记以前，试着分散注意力做点自己喜欢的事情，不要把这件事总满满的装到脑袋里，适当接触他的朋友，最坏的人...
怎样才能脸皮放厚点？
其实你不是真的想把脸皮变厚吧? 只是想出众而已 但是有句老话说的好\"脸皮厚,吃得够\' 确实只要你脸皮后..那么在社会上立足就要比脸皮薄的人更好立足 在10年前的传销中.. 有一个叫丢面子训练 为的就是让做传销的人把面子思想丢掉..存在银行中...因为你现在没钱..死要面子活受罪没用..等以后赚到钱后。 那么你再把面子取出来...这个时候你要面子也有资本了 训练的方法 1.去菜市场检菜.为的是让你知道节约..并且把面子丢掉 2.演讲训练,这个其实很多学表演的人都要做的。.就是对着镜子演讲.介绍自己,你刚才也说了。 .要让...
心情不好，怎么办。
人生不如意事长八九，所以心理总会有烦恼，而且大多数是自己给自己找的，那就要调整自己的心态了。因为开门七件事：柴米油盐酱醋茶，每一件都可以使我们产生烦恼，更何况在世风日下的今天，又有多少人为了向上爬而不择手段，甚至伤害自己的亲朋、师长、家人...，如何调整自己的心态呢？相信你读过鲁迅先生的著作吧，先生笔下有一个人物叫阿Q的，他的处世心态我们可以借来一用，这样心理的问题自然就离我们远去了，生活的就悠哉优在了。
你讓我說你甚麼好呢？總之你已經是無藥可救了