脸上的黑斑怎样去掉，毛孔粗怎么办癍是意外造成的

坚持用黄瓜片,土豆片贴在长斑的地方. 另外要去医院了解一下为什么会长斑.和身体有关吧我想. 以下可以参考: 斑的分类 1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。 2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。 色斑特点： 1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，...

你好，建议你去正规的医院皮肤科做个检查，看你的是什么斑，目前斑分为好多种，有色斑，雀斑，黄褐斑等多种，不同的斑采取的治疗方法是不同的，然后在根据你的情况采取针对性的治疗即可外用药治疗:脱色剂，如3％氢醌霜、3％双氧水等.食疗:应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等.要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达...

我们的皮肤分三层:表皮层(也就是我们看得到的皮肤)\'真皮层\'皮下组织斑点是在表皮层的基底层出现了问题第一就是要记得防晒,回为斑点除了遗传斑,就是紫外线长期照射伤害造成的,斑点并不是一天两天长成的,是因为之前皮肤保养不得当,没有做好有效的保护,皮肤表皮没有保护作用,紫外线一照射就直接到了基底层,并激活了洛氨酸酶,转化成黑色素, 如黑色素平均分布在脸上就成了我们所说的黑了,如黑色素多个或更多堆积于一点就形成了我们的斑点,斑点和皱纹一但形成就不可能根除,世界上还没有研制出可以完全去根的产品和仪器,只能淡化,预防,首要就是防晒...

三文鱼，连续吃二十八天，皮肤就会焕然一新，因为皮肤更新周期是二十八天，三文鱼是对皮肤最好的东西


多吃一些水果醋什么的，比如说苹果醋可以提高体内新陈代谢



吃安利的小麦胚芽油胶曩调节人的内分泌系统抗氧化减少老年斑的产生。吃点钙镁片即补钙又能调节人的睡眠功能。

 
如何增强人体免疫力/抵抗力?
 
人体免疫力/抵抗力是预防疾病的第一道防线，免疫力强了，做到百病不侵也不在话下。可是现在人人都是工作学习繁忙、生活压力大，导致免疫力下降。怎样提高免疫力呢？
 
1、高质量的睡眠             质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒，因此，高质量的...