怎么避免剧烈运动后出现的严重的头昏眼花
比如跑步吧，在每次的尾声的时候都要从慢跑到慢走，5分钟然后才可以停下了，要不然很容易出现你说的那种情况，严重的还会对心脏产生压力。
但是没有必要的话还是不要做剧烈运动！
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胎儿很正常。不用担心，有时候也可以绕回去的。不要过于紧张。
头昏眼花是什么原因
一旦发生头晕，应及时进行治疗，可在医生指导下服用改善脑血液循环的药物。在治疗的同时，要注意饮食富于营养和新鲜清淡，忌食肥甘辛辣之物，并补充钙质，缺钙可导致颈椎骨质疏松和增生，与颈性眩晕密切相关。补充钙质除了牛奶、蛋类、鱼虾、大豆和豆制品等食物外，最好的补钙方法是经常适度晒太阳，每天晒15分钟，阳光中紫外线可促进机体对钙磷的吸收和利用。最后，要养成良好的姿势，这对预防眩晕发病和减轻发作十分重要。 到求医问答网站查看回答详情>>
是不是血糖有些低
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最近头昏眼花，感觉全身无力，怎么回事呢？
太过疲劳了，也有可能是生病啦！
贫血！
请问有没有人知道经常性出现头昏眼花，是得的什么病呀，我就是这样的
大脑供血不足~
是低血压或贫血引起
体质弱吗，
尊了一会再站起来就头昏眼花请问谁知道这是什么原因？？？
有可能是起的太快 有可能是血压的原因
兄弟 啊 ，这是贫血 啊
是蹲了一会吧？高血压或平血病人都有此症兆，还有大脑供血不足也会头昏。如此症兆希望你找专职医生认真的看一下，最后对症下药。