人状态不好……
你早上起床听歌一下，歌要纯声的。中午出去走走或想点开心的事，晚上吧要想太多东西
找个女朋友吧，她会让你觉得 生活很美好！如果你再 自慰 你就会觉得对不起她！
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不喜欢视频是一种心里障碍吗?
这是个正常现象,每个人都有自己不喜欢讨厌的事.不要为此而感到烦恼,不要认为这是一种心里障碍..没什么的,不要想多了,人活着只要开心就好了..
视频也没什么不好的.因为可以让虚拟的网络世界一览而朢.这样就少了一些悲剧的发生.但也卜代表就是好的.因为有些人确很贪图美色.这样就又增加了一些悲剧的危机.所以...事情总有双方面的.有利就有弊.人生就是侞此啊...!!很无奈哦.!
不是心理障...
孤独感是一种心理障碍么？
孤独是每个人都会经历的体验，不是心理障碍，孤僻属于心理障碍，而心理障碍是指个体无法有效地按 社会规范 或适宜的方式去适应环境要求，从而表现出心理活动的一种异常状态。 人和动物最大的区别在于人有意识，能不经过实际验证就能形成信念，人思想属于自由的，人也是自由的，人必须选择自己走的路，而选择过程中，是你自己创造你自己，任何选择最终决定权在自己，选择过程中你就是孤独的，像天空中一只孤燕… … 而你的选择会创造自己的各种处境！这也是正常的，想去寻求，但又担心自己内心安全受到威胁！
...
平时不爱说话，感觉和人交往谈话很尴尬，不知道说什么，不会起话题.
知识和人交流的少而已，一般谈话抢不过话题。尽量多听、少说，说要说的幽默、精辟，让人感觉很有意思，找你说话。
做一个忠实的听众会更好
OK 你首先采纳我，我们慢慢聊，嘻嘻
你跟我的情况类似，没事儿，多交流就行了
你不会说，就听别人说撒 这时...
如何缓解压抑的心情？
在阳光明媚的早上等高峰观云海 深呼吸吐气 看云起漂浮 看透人之浮沉
把自己幻想成那流动的风 轻盈便捷
压抑时的我是这样缓解压抑的
希望有个好的明天
...
脑部供血不足，疲倦乏力，睡眠障碍
不建议你停用抗抑郁药物，请到我院心理科就诊！从你描述来看，还是考虑情绪障碍，抑郁的可能性大！北京大学深圳医院-神经内科-胡俊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>