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怎样判定一个人的血压偏高或是偏低呢?




用血压计测量就知道了。




量一下就好了

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我血压偏低怎么办?

贫血:
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。
上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。



低血压饮食疗法
低血压病人怎样选择饮食
一个人的血压,...

血压偏低会引发什么症状?会造成贫血吗?



你好 血压过低时长能引起头晕 眼花 眼黑 心慌 胸闷 四肢无力 嗜睡等脏器低灌注的症状,长期得不到纠正的话,能引起脑 心 肾等缺血缺氧性损伤。
  一般血压参考标准是 高压140-90 ,低压 90-60;看你说的情况,不算严重,无需过于担心。当务之急是检查个血常规 血电解质 心电图看看,因为比较常见的低血压是贫血 低钠等原因造成的,所以需先排除下常见的原因。
 贫血能导致低血压。 希望我的解释你能满意 对你了解有帮助。

血压这样是偏低还是基本正常?



你的收宿压104.舒张压70,脉压差太近,对心脏供血不是很好,建议平时喝水时加点丹参片,这样可以调节一下,对心股缺血是非常有帮助的.平时不用太紧张,心态要好.


正常的哦!有点点偏低!没有什么要注意的!去查下有没有贫血,如果没有就没什么事情的!因为人的血压是有波动的!不确定的话,再去测几次!如果每次都低的话,要注意点!可能是贫血等原因!那时候就要去彻底检查下是什么原因! 答案补充 那就是心脏有点问题!导致心脏的泵血功能有问题,所以血压偏高!看看...

我有点血压偏低;吃美国杏仁觉得好吗?红枣;红糖;?还有什么?请给意见;我就怕热;



多吃些补气血的,比如阿胶 黄芪 党参 枸杞
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