血压偏低怎么办?
饮食上不要偏食,注意经常吃些如:红枣、红豆、新鲜水果蔬菜等。
多吃补血补气的东西,可以吃鸭肉,或者羊肉。适当增加营养。还有多运动。我也血压低。
一个人的血压,经常不足90/60毫米汞柱,并伴有头昏、困倦、无力等;当从蹲、卧位猛然起身为立位时,便感到头晕目眩,这就可能是低血压病。 请试试实惠而且无副作用的食疗方 :
一、乌骨鸡1只(约重1500克),将鸡去毛剖肚洗净,当归头6O克,黄连5O克,红糖150 克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。 二、红枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子闷熟食之。 &n...
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当归羊肉羹 羊肉500g,当归、黄芪、生姜、党参各25g,料酒适量。将羊肉去筋膜,切成小块;当归、黄芪、姜片、党参装人干净纱布袋内。将羊肉块、纱布袋、料酒同人砂锅内,加水适量炖至肉烂、汤稠时,加味精、盐调味。佐餐随量服食。 党参鸡蛋汤 鸡蛋2个,党参20g,熟地15g,当归10g,红枣5枚。将上药水煎后取药汁,加入鸡蛋炖熟。吃蛋、喝汤,每日1剂,日服2次。本品具有补气益血之效,可用于慢性出血、贫血者。服用期间忌食葱、蒜、萝卜、各种动物血。 红枣黑木耳汤 红枣15枚,黑木耳 15g。将红枣、黑木耳用温水泡发放人小碗中,加水和...
血压偏低对胎儿有什么影响?
楼主您好!一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。低血压的饮食治疗1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\...
血压偏低应该多吃什么?
只知道少吃苦瓜
增加饭量是最有效果的
猪血,枸杞
我22,几天前我感觉不舒服就去医院,医生说我血压偏低,我想问下平时该注意些什么
保证睡眠,午休很重要,多吃有营养的东西,肉素搭配,钾钠的摄入稍多 维持体内平衡,水果类多吃有补血作用的,晚上别熬夜,睡前一小时时喝些牛奶,最重要的去当地有名的中医去调两付中药喝。慢慢就会好的
没事。。我一直很低,就是蹲久了突然起来会特别晕!可以吃些大枣,血肠之类的,不用特别关心
应该加强体育锻炼,保证充足的睡眠,早晨喝点淡盐开水。平时变更坐卧起立等体位时,动作要缓慢,不宜突然变更体...
间接胆红素高,胆固醇高,高密度脂蛋白高,血压低,贫血,偏瘦,不喜欢运动。为什么会“三高”呢?
生化检验结果只是偏高一点,没什么事,平时要多喝水,要均衡营养不要挑食。高密度脂蛋白升高是好的,可以防止(HD)冠心病的发生。
很可能是吃脂肪类食物太多加上不长运动引起的
楼主您好1 检查结果偏高,建议你健康饮食2 不要吃过多的脂肪含量较高的食物3 适当进行体育锻炼
复查一下,按照要求做血脂必须低脂饮食三天!
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