怀孕期间还能不能减轻体重,要如何做呢
怀孕期间是不适宜减肥的,不过怀孕期间做好体重管理会更美丽,做一些适宜的孕期运动至关重要,比如游泳、水中健身操、有氧运动:快步,漫步,自行车,游泳。等等,不过要注意一下自己,要知道适可而止。
不要减肥,孕妇需要营养,孩子才能长的好,否则生出来的孩子会不健康的
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如何使自己的体重减轻?
你好,提供一个我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法,能在15天内最少瘦下10斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,等个部位的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^ 希望可以帮到你:
1早饭必须吃:一个鸡蛋(可用鸭蛋,鹅蛋代替)(每天不超过一个鸡蛋)+少量面食+豆浆(推荐豆浆)或奶.还可吃些菜包。
2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了.
3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)
4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如:巧克力,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,蛋糕,肯德基、麦当劳等。
5减肥期间尽可能...
1早饭必须吃:一个鸡蛋(可用鸭蛋,鹅蛋代替)(每天不超过一个鸡蛋)+少量面食+豆浆(推荐豆浆)或奶.还可吃些菜包。
2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了.
3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)
4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如:巧克力,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,蛋糕,肯德基、麦当劳等。
5减肥期间尽可能...
每年都会生的是什么病
气血双虚引起来的,用人参16克黄芪16克川佛手16克白术12克龙眼20克熟地16克当归16克白芍15克炙甘草6克熬水喝
我只听说有些职业病的症状是这样的。。。你去医院检查过么?
败血病
自信 自强才是硬道理,强身健体,少吃药少打针,健康生活,尽量向体育健将学习靠拢,通过自身生理调节,百病不治而愈,祝健康
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肺结核治愈后怎样进补身体
肺结核病人的饮食调养 肺结核病的饮食调养原则:供给充足热量,供给优质足量蛋白,补充含钙的食物,促进钙化。供给丰富的维生素,帮助机体恢复健康,减少抗痨药物的副作用及帮助钙的吸收。适量补充矿物质和水分,如铁、钾、钠和水分。注意饮食调配,患者不需忌口,做到食物多样化,荤素搭配,还应色、香、味俱全,以刺激患者食欲,增加饮食量。 在肺结核病人采用化疗的同时,饮食必须符合高热量、高蛋白质、丰富的维生素和微量元素的要求。这是因为肺结核患者经常低热、盗汗,甚至咯血,身体日趋消瘦,所消耗的热能很多,再加上化学药物的攻邪作用,其毒副作用对体质...
我的胃病症状是不是胃溃疡?
你的症状是胃溃疡的症状.可以口服奥美拉唑+克拉霉素+甲硝唑4-6周,这是一种根治疗法.但是胃病重在保养胃病五养:保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最...
体检查出脂肪肝,PPG公司会拒绝吗
你好不会的,放心吧
应该不会,这个拒绝是没有理由的
不会因为这个拒绝入职的,这个并不属于在传染病学的范围内,请放心!
不会的,现在好多人都有不同程度的脂肪肝。
这个已经算是比较普遍的病了。而且这个病没用传染啊,什么问题的。