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夏天中午不睡午觉体重会减轻吗,对身体有没有害。




在一段时间内是会有影响的,建议你尽量早点睡,早上不要吃有镇静安眠效果的食物,如牛奶等。




不会

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怎么让体重减轻?


^^



有很多的朋友都被肥胖和减肥所困扰

其实减肥并不难 关键是看你能不能坚持下去

减肥不要吃药手术 那些繁杂的食谱看了也没用 其实减肥只有三大方法:节食 运动 饮食方法

1 节食

节食并不是要你不吃不喝 而是“少吃多餐 七八成饱” 千万不要一次吃的太撑

2 运动

首先一定要持续 不坚持的话你100%会反弹 并且一次运动要持续30-40分钟以上 否则没有效果
还有 选择合适的项目也很重要 一般来说 跳绳&慢~跑是很不错的选择

3 饮食方法

要多吃蔬菜瓜果 多吃瘦肉 不吃肥肉 三餐定时定量 进餐时应细嚼慢咽

你觉得以上的这些有用吗 如果不满意我再给你加一道低热量的...

发烧会减轻体重吗



发热可能导致水份的过度丢失,如果饮食限制,又没补充水份当然会减轻体重


这个没有科学依据吧,我没听说过……


如果水分丢失过多表面上可能有体重减轻

我们的班长似乎患上了抑郁症?怎么办?心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻,是不是抑郁症?



广州国菱集团附近那个医院就不错,采用的那个什么DNBR睡眠检测系统,检测失眠抑郁很准确的,我姑姑去那里治疗过!你也可以去看看!



有没有在担心什么事?

小明的体重由原来的100斤减小到下载的84斤但没有变瘦小明体重减轻的物质是



脂肪


流忒多血

长期头痛,伴有恶心,不能沾冷水,不能吹风,没有眼泪,没有鼻涕,很少流汗,不能在烈日下暴晒,全身无力,食欲不振,打嗝,经中医看了数年,没有一点起色,体重减轻,双臂筋脉血管明显暴露,按一按身体任何部位就会



太严重了,去医院好好的检查一下吧.
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