怎样才能有善调节血压。血压偏低和偏高有什么不同？
有的，如果你是个年轻人应该多吃些红枣、乌鸡这类补血的东西。如果你的年龄叫大，可以吃点西洋参、卵磷脂、党参等这类不气的东西。
血压高的人要限制盐的摄入量，还有心情要放松，血压高的人容易发生冠心病。如果血压持续高，就要到医院让医生开降压药，随时注意测量血压。
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血压偏低怎么办啊
低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。
饮食方面注意加强营养，吃桂圆红枣、百合蜂蜜等滋补食物，少吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿食物，每天盐的摄入量在10—12克左右。
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血压偏低，吃什么好呢？
红枣、核桃、牛奶、杏仁！
买点红枣食下啊
为什么我的血压一直偏低？
一般都是偏食和缺少运动造成的，经常锻炼就好了，最好的解决办法就是每天早上用热水冲鸡蛋，多放点糖，坚持一段时间 就会有效果了
低血压多运动就好了
血压到底多少正常？最低限度是多大？偏低应该怎么办？
你几岁了,如果是成年人舒张压大于或等于60-90.收缩压大于或等于90-120mmkg
中国人平均正常血压参考值(mmhg) 年龄 收缩压（男） 舒张压（男） 收缩压（女） 舒张压女 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 12...
血压偏低会有什么危险吗？平时要注意什么？
多吃点苹果什么滴、还有就是不要太累了、如果很低，或头晕什么的，最好去医院看下，我血压也低、不过现在好了、望采纳、谢谢！