这几天用眼过度
应该会好些你应清淡饮食，忌辛辣刺激性食物及烟酒做眼保健操及眼部按摩，多向远处眺望多休息，适当活动
睡觉
算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。 研究表明，必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。
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身体过度劳累
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首先应该调整自己的心态。我虽然还未工作，不知道工作有多累，但我觉得工作是为了生活，...
如此胎动,怎么那么奇怪？
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手淫过度吃什么食物补啊
健脑补肾丸、六味地黄丸、补肾阳的就行、多吃枸杞
特容易累（男人） 且腰酸 有何自我保健方法
多数是因为工作或者生活的压力又或者是饮食不平衡造成的肾亏，桂圆泡水是最简单的补肾方法，平时加强运动，掌握好自己的作息时间，戒烟限酒！希望早日有好转~
多修斯啊
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為什麼哭的時候鼻子會酸酸的？
眼睛和鼻子的知觉受到同一条三叉神经的支配，所以两个受到的刺激往往是相通的。比如看到强光打喷嚏，拔鼻毛的时候流眼泪等。 当人在情绪激动时，交感神经会很兴奋，刺激眼睛的泪腺分泌加强，就让人“热泪盈眶”了。正常情况下，眼睛分泌的泪水会从泪腺（在眼眶外上角有点突出的骨下）分泌，从泪点（在眼下内角，翻开就能看见的一个小点）吸收。可当“热泪盈眶”时，泪水充盈，泪点无法快速吸收，于是很自然的，多余的眼泪就通过泪点下连着的鼻泪管，到达鼻腔。 而科学家用微量分析的方法发现，在人们的泪水中，99％是水分，1％是固体，而这固体一半以上是盐。当你...