健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

记忆力不好,注意力不集中是什么原因造成的,该怎么办呢?




睡眠质量不好或用脑过度疲劳引起的记忆力下降;睡前泡杯牛奶喝,助安眠,还能提高记忆力;吃点核桃仁补脑,增强记忆力

“记忆力不好,注意力不集中是什么原因造成的,该怎么办呢?” 的相关文章

眼睛过度对着电脑累了,是用热毛巾敷还是冷的好。



用冰袋冷敷即可


冷敷 消肿

左脚小拇指没感觉是怎么办?



那就好好休息,不要再活动。



是什么原因遭成的,这样才好帮你解决呀


从今天开始 你就不可以再玩电脑了.. 谢谢合作/


大街上菜刀挺便宜的`~

手淫过度会导致阴茎萎缩吗?



戒掉,频繁手淫会导致阳痿,早绁.你JJ都那样了,多了解手淫的坏处,想手淫的时候顺便想想手淫的坏处,用意志力去戒掉,慢慢来.,慢慢戒



..最好不在继续了!克制吧!

为什么最近总感到自己的额头像时压着千斤重的石头



眼睛,副鼻窦、神经、脑部的疾病均可能引起你所说的情况,当然咯,额窦炎的可能性是最大的。现在说什么都是中猜测,建议你到医院做个检查最实际。


感冒了吧?吃药了吗?


有头痧。


太劳累了,好好睡一觉,

放荡的时间久了 猛的想进入学习状态 需要一个过度期来恢复状态吗?很迷茫



你这种情况,我以前就有过,说实话我跟你的感觉一样,烦,非常烦,我现在用过来人的经验推荐你一套方案,我就得挺管用的。首先改变你的作息时间,我以前跟你一样也是四五点才睡,一觉睡一天。养生学有云:一年二十四节气相对于一天24小时,人的休息时间相同于植物生长阶段,觉不是睡得越多越好,而是取决于选择对的睡眠时间,农作物生长也不是时间越长越好,一定要有度!不同的时段做不同的事,对人最好的睡眠时段是:21:00~4:00最好不要开窗开门,卧室的门也不行!中医讲人体内阳气不足,便容易生病!开窗开门容易带走人体本身的阳气和由于睡眠补充的阳气...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。