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食欲不振是上火吗?




脾胃的问题、。。吃点水果把。




你自己看看舌苔的颜色,还是小便的颜色



有可能是感冒了。

不是上火的

没有必然关系。




偶尔饿一餐也是好的,不饿时就干脆不吃吧,吃点水果多运动想吃的时候就吃得香了。

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食欲不振咋办?



1、通周辅助法 体态、呼吸、意念:采用高位撑的体态,在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练,开始只做简单的机械运动,不管呼吸,不加意念,待两臂感到微酸,累的时候,开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气,用全身的毛孔往里吸,要吸满。起身时,双手支住身体,全身放松,不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿,起身时呼气,意想体内的真气顺尾闾往上走,经督脉,百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈,连续撑一阵后放松站立一会,便可收功。 功效:1、增强内气,经常练这一式,会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候,也经...

食欲不振怎么办?



补锌是关键,江中牌健胃消食片!

我失眠了而且还食欲不振怎么办啊?



你睡眠不好,休息就不充分,自己没有什么好胃口的。
你可以从根源下手去改善,把睡眠改善好了,就能恢复你身体平衡了,你可以使用一下睡美人香薰睡宁枕的,是专业治疗失眠的,能快速促使你入睡的,提高你的睡眠质量,只要在睡觉的时候枕上就可以了,无毒副作用的,抓紧时间改善吧!



调节饮食
我们经常看到这样的情况:有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉,但是实验证实,他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前,不要食用...

怎么可以补充元素锌?它对食欲不振有效果吗?



动物性食物是锌的主要来源,如牡蛎、鱼、海产品、豆类及谷类也含有锌。蔬菜、水果中含量极低。谷类等含锌与当地土壤含量有关。缺锌可使味觉减退、食欲不振或异食癖、免疫功能下降,伤口不易愈合


含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、枸杞子、西兰花、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子、板栗、干贝、榛子、松子、腰果、杏仁、黄豆、银耳、小米、萝卜、海带、白菜、等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌。 应该有效果的吧
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产后食欲不振,想吐,累,这是为什么?



这是产后脾胃虚弱引起,可服香砂六君子丸。


孕妇喜吃酸味食品是有一定的科学道理的,既能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状,减少恶心、呕吐,也能增加食欲,增加营养。但是,孕妇吃酸味食物也应讲究科学。如人工腌制的酸菜、醋制品,有些营养成份基本遭到破坏,而且有些腌制食品易产生致癌物亚硝酸盐等,食后对母体、胎儿健康均不利。市售山楂片虽然酸甜可口,但会加速子宫收缩、甚至引起流产,故孕妇不可多吃。孕妇最好多选择西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜...
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