老是口干唇干是什么原因
可能受冷感冒·或是是体虚上火,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起的!主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!建议喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶(野菊花,黄莲,金银花都行),胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西。 一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“...
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冬天口干吃什么菜好一点?
冬天口干最好要多喝水(每天保证喝水8杯),然后要多吃大白菜和白萝卜、胡萝卜、苦瓜、冬瓜等瓜类蔬菜,还有豆腐、空心菜、油菜和各种菇类蔬菜。因为这几种蔬菜大致是凉性的,吃了能降火。另外。如果感觉口干,可以买一点酸梅、杨梅等(干品)和泡参片放在包包里,每当口干时就放在嘴里一个含住,因为这样能生津止渴。还有在做菜时要少放味精或者不放,只有这样才能避免口干问题。
苦瓜
用白萝卜煲猪骨头汤喝...
经常口干口苦.应该怎么做?
应该是肝火旺盛,或胃火旺,可用【龙胆泻肝丸】,【清胃黄连丸】或【小柴胡汤丸】。
多喝绿豆水
建议你吃「杞菊地黄丸」
夏天到了口干舌躁火气旺又容易出鼻血怎么办?
多吃清淡清凉的食物、如西瓜、苦瓜、冬瓜等、多休息、水要喝适量、不然会肚子太多水而难受、多休息、少直晒太阳!
去买只青蛙,蒸饭吃。一次过后,除非被打。不然就算看到刺激的东西都不会流…
多喝水。注意休息
喝点凉茶,
吃龟苓膏,
...
为什么中午睡醒后头痛口干得厉害?
睡午觉也要讲点“技巧” 忙碌的工作、紧张的节奏,常常使人力不从心,因此,午睡便成了很多人一天工作的重要保证。专家认为,午睡不但可以增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率,同时还具有增强机体防护功能的作用。但是午睡还有很多讲究,只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。 一 是饭后不要急着午睡。很多人习惯午饭后就睡,而这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,马上入睡会引起大脑供血不足。所以,午睡前最好活动10分钟,以便食物消化。 二是讲究入睡时间。一般人都认为中午只要睡了,就能达到效果。然而专家分...
近期胃发胀,口干舌尖疼,舌苔红,是怎么回事
在中医的角度看:是属于脾胃阴虚所致的,中医认为:胃生理特点:;喜润误燥,以和降为顺的、胃阴不足,则胃阳偏亢,虚热内生,热郁胃中,胃气失和,阴虚热扰,胃气上逆,就会出现胃发胀,脾胃阴亏虚,上不能滋润口,就会出现口干,虚火上升,就会出现舌尖疼,舌苔红,治疗要清热滋阴,疏肝理气,宽胸消涨,生津止渴:枇杷叶16克竹茹12克沙参12克川佛手16克淡竹叶10克石斛16克玉竹16克天花粉10克陈皮9克生姜引1片熬水喝,便可以解决这个药单可以帮助你解决问题,希望你珍惜使用