如果自己喜欢的人说了一句伤害自己自尊心的话，应该怎么去平衡心理。还要不要理他呢？

不合理的想法，遇到问题会选择逃避，所以很多机会会从你身边溜走
抓住属于你的机会，改变现状



尝试着去和人家沟通吧,不要害怕和人接触!主动点!


也要看你的朋友够不够了解你了

只是逆反心理而已，也许是什么东西使你对婚姻产生了畏惧，从渴望变成抵触，中间一定有原因的，也许是你身边有婚姻不美满啊，或因为婚姻而不愉快的事情或人或物，也有可能太过于渴望，而使你产生恐惧，你找的到原因吗？可以试着想想。
其实你可以的，只是一时的害怕呢！没有要看心理医生那么严重，自己找到原因，再克服就可以了，你只是什么原因引起的后遗症而已，解决了就没事了，不用过于恐慌。会好的。看开些，勇敢的去接受婚姻的美好，家庭的美好，爱情的幸福，快乐！相信自己，你可以！


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一个心理学家他都会定期咨询另一个心理学家的.因为他也会有自己内心的苦恼.曾经有一个故事.我不是很记得原文了,大致是这样的: 一位有名的滑稽大师保罗到一个地方去演出。吸引了很多人去观看。观众中也有很多疾病患者。因为有时候欢笑比药物更管用。而就在这段时间，医院来了个病人。他说大夫，我有心里疾病，能帮我治治吗？大夫说，保罗在我们这演出，你快去看看吧。要知道，有时候，快乐比药物管用。患者说，我就是保罗。其实我跟你一样，有着相同的疑问。我有找到方法。那就是你也找一个倾听者。说出你心中的烦恼。其实有些你自己也明白其中的道理的，也无妨，...

上面的两位都有些多愁善感啊，先跟一楼的那位女生说下，人加楼主有不是内心阴暗，想要走出什么，所以不必说你涅磐的经历了，这样只会徒增伤悲，只是对男朋友的行为感到不解，楼主，首先都看的出你男朋友因为很爱你，所以才会如此，只是方法不对，但感情是自私


我也是个内向得人。 你有些冲动 你是因爱生恨才那么做的！ 和你讲讲我的故事吧，在。年前，我离开了学校，因为学习不那么出色，而且很内向，每当和我要好的同学考的比我好，我总感觉我自卑，总感觉我被所有人遗弃，还有家...

强制制订时间表，然后强制执行。在你记得的时候。


上网需要坐着,你就减少坐着的时间就OK了呗.
怎么能不坐着?走路呗.
但不能瞎走,找朋友一起,女的逛街.男的跑跑事业多挣点儿钱娶媳妇儿哈
都成家立业了的话,也不存在有过多时间上网吧...



找一项其他爱好、活动，充实业余时间。