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经常夜间睡眠过程中出现小腿抽筋剧烈疼痛如何改善?




保暖+营养+合理药膳 小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。 小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即...

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最近心总是莫名其妙的突然剧烈疼痛,,这是心脏病的前兆么???



这不能凭猜测的,去医院内科检查一下吧。

使用苏打水冲洗阴道时有剧烈疼痛的感觉,这是正常的吗?



浓度太大了吧


那可不,谁叫你这么干的?
为什么?

为什么有时会剧烈的疼痛痛?



所谓心脏神经症,是由神经功能失调而引起的心血管系统功能紊乱的一组精神神经症状。这种病人多伴有身体其他部位神经症的症状群。心脏神经症,实际上是全身神经症的一部分。心脏神经症的原因,往往与不良的环境和躯体因素有关。由于内外因素的影响,使调节、支配心血管系统的植物神经的正常活动受到了干扰,心脏也就出现了一时性的功能紊乱。疑病心理也是发生心脏神经症的原因,病人常常对一时性的心前区不适感疑虑重重,并对此长期放心不下,担心患了某种“心脏病”。在这种情况下,如果加上旁人——尤其医务人员的不恰当的解释,更会促使病人产生焦虑、紧张的心情,从...

昨天下午胃剧烈疼痛,走路都痛,吃了点胃药,才慢慢缓解,像肚子里有很多气在流动,需不需要到医院检查一下



你好!你的基本情况不是很清楚,但根据你的叙述平时有慢性胃炎,这次有可能是胃痉挛疼痛,可以试着用缓解痉挛的药如颠茄片等,我建议:1.最好做一次胃镜检查,明确诊断,正规治疗;2.平时注意饮食习惯,少吃生冷、或过酸、过甜、过辣的食品,进食量要控制“八分饱”,不要进食过热的饭,细嚼慢咽。相信你的胃病会很快痊愈的。祝你健康!济源市中医院-消化内科-刘战河副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

为什么我蹲下的时候。胸口会产生剧烈的疼痛感。站起来就好了



有可能是你蹲下的时候腹腔压力传达到胸腔导致刺激性疼痛


你查气啦
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