浑身酸痛怎么办啊。。求解

前一天运动量太大了吧？肌肉就会酸的因为分解了一种酸也可能是睡觉的时候没有得到充分的放松有的人就是睡眠质量不好这个不是说总起夜内种就是虽然睡了但是没有放松身体还是处在紧张的状态听听舒缓点的歌吧调节一下

好好休息，补充点氨基酸

如你所述，你这种是长期伏案工作引起的颈椎病的症状，就是说你有颈椎病了，常规的颈椎病治疗虽然可以治好，但因工作关节，复发是必须的。有一种好的办法，就是你学会颈椎病自疗术，只是你每天坚持练颈椎病自疗术，既可以治好你的颈椎病，又能保健预防。



济生堂古城膏药


不至于挂了，是颈椎的原因，工作一两个小时后，应该起来活动活动，喝杯水。

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看你是不是平时就喜欢锻炼了。。如果是的话，自己就应该适当的调节一下；如果不是经常锻炼。。那很有可能会浑身酸痛哦



不一定 有的时候 感冒了 也会引起肌肉酸痛的


有可能你发烧了，量一下体温吧，
运动过量当然会

夏乏..平时多锻炼身体,早睡早起


晚上没睡好


是不是性劳累过度啊！去上医院了么？身体第一啊！要是没去医院那就赶快去医院看看吧！