怎样排除酒后话多和昏睡感？

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喝酒，然后吐、一直冒汗，估计引起电解质紊乱，并且有点低血糖的表现。建议你：喝点温热的蜂蜜水，必要时去医院输点液体。不用怕，过那么1--2天就好了。还有一点点忠告哦：下次喝酒前最好喝点牛奶保护胃粘膜，喝酒后第一时间喝点蜂蜜水。^_^


可以考虑尿路感染建议去医院检查


喝酒可以造成酸性体质，肠道菌群失调，免疫力低下，腐败菌泛滥，引起发烧，多喝水多吃一些碱性和纤维食物，就可以了，喝牛奶在空...

这是一个普遍问题，每一个人在遇到这种事情都会和你一样，关键在于自己去怎么样调节，调节所做事情的先后顺序，调节自己对待问题的态度，不要认为是生活逼着你去必须完成，生活活的就是自己、家人，要有担当，这是一种责任，问题解决了，面对自己的亲人你会感觉到一切都是值得的，不是有句话吗，习惯就是自然，当你习惯了这种生活 ，你会发现其实忙碌也是一种幸福



系人都会有烦恼的时候！没有方向感没有人生目标的人更是！

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养精神啊睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标。睡眠时间因人而异，有很大的个别差异。有5%的人每天所需的睡眠量在6小时以下，还有5%的人每天需要的睡眠时间在10小时以上。一般成人的睡眠，大致在每天5—9小时之间。随着年龄的增加，睡眠时间会逐渐减少，中年以后就不需要像青年时一样多的睡眠。

不一定 严重失眠的可能连十分钟都睡不了 一般正常人的话 在很安静的环境能睡个2天左右吧 但是吃多了那玩意对身体不好


想谁个好觉不一定要吃安眠药有时安眠药吃多了相反会使人兴奋再说睡觉不需要连续睡两三天，那样会使人更累 如果觉得自己睡眠不够，睡个10-12小时就足够了 耐心看下面一些方法希望对你有帮助睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱...