营养不良，供血不足，血压低吃什么好？
无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。 莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用 最重要时要注意锻炼 合理膳食
枣
关键是注意补充营养啊！尽量多吃蛋白质含量高的食物，如肉类，豆类等11！还可以服用药物补血，你说的“营养不良，供血不足”可能是营养不良性贫血，可以服用铁剂和维生素治疗！
高钠、高胆固醇饮食
脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品
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怎样可以医治营养不良导致皮肤黄?
很高兴为楼主解答!1.根据楼主描述，皮肤暗黄说明您近期有点色素沉淀，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~楼主只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨...
宝宝9个月了，没有吃过母乳，一直吃奶粉，还没出牙，有添加辅食，奶量很小，医生说严重营养不良，怎么办?
按您说的9个月才9公斤，宝宝确实是营养不良。孩子胃口不好一般跟消化吸收会有直接的关系，你可以先带宝宝去医院做一个微量元素的检测，因为身体本身微量元素的缺乏也会造成孩子的胃口不好，厌食、偏食、消化不良等。其次你要在饮食上做调整，尽量让食物的多样化，做到均衡营养，在饮食的基础上，建议搭配营养补充剂一起食用，效果会更好，这里推荐顶呱呱邦宝食，它里面添加了儿童酵母和益生元，加强肠道蠕动，平衡肠道有益菌种，促进消化和吸收，每天还可以再给宝宝添加一次顶呱呱纯牛初乳粉，以提高宝宝的免疫力。
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八个月孕妇营养不良吃什么补充营养
充足的维生素 孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是维生素B1，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠等症状，并导致分娩时子宫收缩乏力，延缓产程，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。
应增加蛋白质的摄入
孕晚期是蛋白质在孕妇体内储存相对较多的时期，其中胎儿约存留170克，母体存留约为375克，这要求孕晚期膳食蛋白质供给比未孕时每日增加25克，应多摄入动物性食物和大豆类食物。
供给充足的必需脂肪酸
孕晚期是胎儿大脑细胞发育的高...
消化不良怎么吃？
适宜食物
1.主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等
2.肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的，如少油腻的猪肝、鸭肉等，牛奶要少喝，因为它是性寒，对胃有刺激作用。
3.蔬菜的选择：可适当选择一些新鲜蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。
4.水果的选择：适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。
5.其他：可在饭前吃个4到6粒花生，且生吃最好，吃太多反而伤胃。
饮食禁忌
1.忌烟酒及辛辣刺激食物。
2.忌胀气不消化食物：干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，...
怎么让一个半素食者吃肉？
现代人吃素，更多是出于希看健康、减肥或者环保、爱惜动物等原因。但养分学家提示，素食一定要留心食品品种、养分的搭配，否则弄巧成拙。 “素”原因扫描 素食实在是一种饮食的文化，而并非很多人懂得的就是不吃肉那么简略。在素食中，实在也有分类，目前国际通行的素食类型一般有四种： 奶素食（可吃奶类制品，不吃蛋类、肉类）； 蛋素食（可吃蛋类，不吃奶类制品及肉类）； 蛋奶素食（蛋奶均吃，不吃肉类）； 严厉素食或纯素食（蛋类、奶类及一切与动物有关的食品包含燕窝、蜂蜜等皆不吃，只吃植物类食品）。 “素”健康之法 华康医院营养专...