为什么我一有心事就咬指甲

缺铁


因为指甲好吃


磨牙，牙不健康


缺钙啊！

或許你可以用另一個你可以接受的方法 代替这个习惯



我也有点这个习惯，不要想那么多，想咬指甲的时候就拿东西吃，这样慢慢的就不会这样了！


剪了，等再长出来你就不会咬了
 



你可以试一下，当你想咬指甲的时候，就用橡皮筋弹自己，弹到你不敢咬为止，如果自己下不了手，就请朋友帮忙。。这叫厌恶法。 你光找狠的没...

咬指甲这一行为可以说是一种退行的行为。因为咬指甲可以说是婴幼儿时期常见的行为，在弗洛伊德的人格发展阶段来说属于口欲期的行为，而成人还出现这样的行为就属于是一种因为焦虑情绪而引发的退行到婴幼儿的行为，从而使焦虑情绪减轻。



美国心理学家表示，咬指甲是一种缺乏安全感的表现。
成年人咬指甲一般都是在专注做一件事的时候精神过度紧张。不自然就会咬指甲。比如学习的时候。
建议转移精力，例如咬笔头


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很简单 只要把指甲剪到最短就可以
等到改了坏习惯之后 再让它长出来也可以



没当迩咬指甲的时候，你都把自己咬一下，时间长拉就改列，


这种表现属于吮指癖，很多是由于不良习惯形成，积习难改，应告知周围人，让他们提醒帮忙戒除，同时可在腕上套一皮筋，想咬指甲就狠弹一下，有从心理上加强自我控制的效果。另外，也可能是由于缺乏某种元素所致，适量补些铁可能有辅助效果。 o(∩_∩)o...哈哈
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孩子，试试宝宝金水吧，对我很有用的哦！


你的指甲也有毒！！


这种事情我常做，怎么没有长包？