长时间上网后眼睛胀痛,怎么办?会不会自己消失呢?
随着使用计算机的时间愈长,眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。根据统计指出:有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机,会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”,其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬,症状轻微者会影响工作效率;症状严重者会造成视力减退及关节病变。所以千万不要忽略眼睛的不适,尤其是近视、远视、老花眼、斜视的朋友,一旦发现眼睛有异常现象,请尽早找眼科医师诊断治疗。除了找医师诊断治疗外,调整使用计算机的方式及眼睛食补也是维持眼睛健康不错的方法! 怎样避免眼疲劳? 美国职业安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建议, 对工作站作适当的改善,帮助避免眼疲劳: 1.将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。 2.使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。 3.使所有相关材料尽可能接近屏幕,以减少头和眼部的移动和聚焦变化。 4.减少灯光的反射和闪耀。 5.持终端屏幕干净无尘。 6.有规律地安排休息,避免眼疲劳。 7.通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。 8.保持终端屏幕良好...
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头顶部。、胀痛、压迫感、麻木感
根据你提供的病情,初步考虑:神经衰弱.建议你看看以下文章: 神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳,常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。青壮年期发病较多,以脑力工作者较常见,如临考学生、教师、司机、医生、作家等。持久的脑力劳动、睡眠不足、长期劳累或精神刺激,如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张都容易引起神经衰弱。 神经衰弱病人的临床表现是复杂的,通常认为最主要的表现是易兴奋、易激惹;脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏;注意...
这一段时间,我的头老是胀痛,头两侧的血管感觉的到在很快的在流动,用手也能摸到胀起的感觉!我每天长时间的用电脑,会不会与此有关呢?到底是怎么回事?能有医生帮我解答吗?
关于头胀,这是比较专业比较全面的解释: 头胀 ,证名。自觉头部胀重不适。外感内伤均可引起。外感多因湿热郁蒸所致。《伤寒绪论·头胀》:“冬温、风温、温病、热病、时行、中暍、中暑,多有头重胀痛,皆是湿热火气内燔,慎不可用发散药。如冬温,阳旦汤;风温,萎蕤汤;温病,黄芩汤;热病、时行、中暍,白虎汤;中暑,清暑益气汤。”内伤多因肝火上逆所致,治宜泻肝降逆,方用龙胆泻肝汤等。湿痰、食积、疰夏等症,亦可见头胀。 引起头胀的原因: 头胀痛产生的原因很多,可归为外感和内伤两大类,与精神情绪因素有一定关系。 1.感受外邪 由于起居不慎,感受...
腰部扭伤有好转,但不彻底
急性腰扭伤是因劳动和运动时,腰部肌肉、筋膜和韧带承受超负荷活动引起不同程度的纤维断裂而导致的一系列临床症状。 急性腰扭伤的病因很多。肌肉、筋膜的损伤常为肌肉的猛烈收缩所致。韧带、关节囊的损伤常为肌肉未能保护,使腰部活动范围超过这些组织的弹性限度所致。如几个人抬重物时动作不协调或一人突然失足;弯腰猛然搬动重物;搬重物的姿势不正确,当弯腰超过90’时,骶棘肌不再维持脊柱位置和保护韧带的稳定作用,脊柱后方的张力则由韧带承当,如果搬物的力量超负荷则可使棘上、棘间韧带或肌肉撕裂致伤。滑倒...
您好!我痔疮术后要注意什么呢?
一要饮食合理。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。痔疮术后,病人饮食宜清淡,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱。 二要养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此...
跪求解答急急急!我上月二十四号月精来二十九号净,最近两天乳房两边痛但是不胀,以前都是经前乳房特别胀痛可现在痛的没有那么厉害,
排卵期乳房胀痛是什么引起的? 对此问题中医和西医有不同的观点。西医认为排卵期乳房胀痛可以视为是女性内分泌失调的一种表现,与雌激素高,孕激素低有密切关联。排卵期雌激素升高,女性乳腺管在此期间充血扩张,引起乳房间质水肿,就会形成排卵期乳房胀痛的表现。与女性月经前乳房胀痛的原理相同。
中医认为女性排卵期乳房胀痛是长期肝气郁结的结果。中医认为乳房胀痛、乳腺增生,包括子宫肌瘤等疾病与肝气郁结有解不脱的关系,而排卵期乳房胀痛通常是这些疾病的最初症状。
从上述内容来看,女性排卵期乳房胀痛无论是从西医还是中医来看,都可以算是某...