营养不良引起的身体疲乏，四肢无力该怎么恢复？
你好 我建议你测一下血糖 至于食疗那要看你是缺什么,你可以选择药物,二十一金维他不错,另外也可从饮食上着手,主要是补充蛋白质类食物,如鸡蛋,瘦肉,植物有大豆,蘑菇.你可以选择豆奶.铁,紫菜,海带,菠菜含有不少,水果,青菜,含有丰富的维生素和钙,多吃粗粮,最重要不要偏食.
我还是建议你测一下 血糖 是不是血糖低呀
当然是加强营养坚持户外运动！
多吃蔬菜、豆制品、鱼类、鲜蛋等富含维生素、蛋白等食品！
最好是方法是到医院做个相关检查！
矫正脊椎错位。
蛋白等食品
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头晕.脸色苍白.四肢无力汗多
你首先应该解决贫血的原因，只有解决了病因，才会有好的效果，比如是否有挑食、消化道出血、月经过多或其他原因。如果你是缺铁性贫血，建议你补充铁质，常用的是硫酸亚铁片，饭后服用。同时应该补充丰富的维生素和蛋白质，如维生素C、B、瘦肉等。适当增加体育锻炼，可以增加新陈代谢，增加食欲，促进吸收。相信你一定会很快变得健康起来的！
能引起贫血的病因很多，如女性月经过多、胃出血等引起的多为缺铁性贫血，营养不良引起的为巨幼红细胞性贫血，还有再障、肾衰、甲低、白血病等亦表...
怎么找回失去已久的信心
你好，你这种情况我以前也有过，在那段时间我常常告诉自己要回到过去那个自信满满的自己，可现实却告诉我，不可能了，于是我就常常就纠结现状与过去，结果越比较越烦，越无助。但生活总要过，所以只好慢慢接受那个连自己都不喜欢的自己，慢慢学着去做好一件件小事，每天把要完成的事写下来，开始不能把所有事都做好，但我还是很开心我总算做好了部分事情，这样一段时间过后自信心很快就找回来了，但说实话，过去的我是找不回来了，毕竟经历了太多挫折，很多方面是不可能和以前一样的了，也许这就是成长吧。希望我的回答对你有所帮助吧。祝你生活开心。
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我晚上经常睡不好，白天做什么事情都没劲，老感觉四肢无力。
这位朋友你说的这些症状是典型的失眠症啊，建议赶紧去专业的医院治吧，睡眠很重要的，严重失眠对人身体也有危害，再说了晚上睡不好，肯定也特别难受吧。我记得成都市青羊区那边有个什么中医医院在治疗失眠这方面疾病上很权威的，楼主不妨去那边看看。
早点睡
睡前热水烫脚。喝牛奶
你去心理咨询吧
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从昨天下午开始撒尿刺痛？小腹微痛？还流些白白液体？四肢无力？
非淋菌性尿道炎，需要服用克淋先锋素治愈！
最近老觉得人很累，四肢无力，这是怎么啦？该怎么缓过来呢？
一定过度操劳，而且营养不良。你应该常锻炼身体，不要过度操劳。