四肢无力怎么办？

四肢无力是气虚引起来的，用人参16克，黄芪16克茯苓16克，白术9克，炙甘草6克，龙眼16克，黄精16克，玉竹16克熬水喝或单独人参泡茶喝，能提高耐氧性，在跑中引起的腿酸就不会出现，在跑前，喝50%的葡萄糖针对开水，增强身体的能力
可以， 去补充一点能量， 多吃牛肉， 瘦肉方面的食物
年轻人跟休息不好有很大关系，还有就是熬夜，不注意饮食。建议少喝饮料多喝点白开水。如果内分泌失调的原因引起的,建议调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗
 还有感冒发烧什么的都容易四肢无力 多注意下自己的身体
可能是你最近运动过于集中累着了
按摩
热敷
还可以加试时喝点葡萄糖

我追你...

你很正常，据有关专家研究得出的结论是：一个正常人午睡时间最好不要超过40分钟，30分钟左右就好，如果时间过长就会引起大脑的意识出现问题--------让大脑认为你正在晚上睡夜觉，于是大脑就会全面放松。         然而你却没有达到晚上睡眠那么久就起床了，就直接导致大脑缺氧，以及血液循环等表现的头晕 四肢无力 胃里难受 觉得烦躁 自觉心慌 气短 等，  也可能是伴随你身体不太好，或是吃过饭后没有休息（饭后应该休息20-30分钟）就睡...

平时要多注意休息，多吃些水果。我以前就有冠心病，严重的时候手脚一点力气都没有，上楼根本都上不了，后来我老公听他同事说吉林永利药业的精制冠心软胶囊效果好像挺好的，就给我买了一个疗程的，服用一段时间后，症状明显有所好转，我就一直服用，现在我的冠心病已经好的差不多了，感觉仿佛又活过来了似的。而且它还是纯中药，软胶囊剂型的，对肝胃没有刺激，还有利于吸收，效果真的不错。


左手脉搏上是心脏、小肠、肝胆、膀胱、肾。冠心病常拍打左手脉搏，就会见效。拍打左手脉搏就用右手...

孕妇饮食 宜吃的食物： 主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。 水果：柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。 动物性食品：尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。...

= = ...快速怀孕是放一只公仓鼠进去。。 。支持一鼠一笼。不管什么鼠都一样 。就算是群居的老公公老婆婆。也有发生过打架打死的事。还会啃食同类。很残忍的。所以希望大家都支持一鼠一笼，。两只黄白色的金丝熊 - - 估计生不出吧。。看基因了。 养仓鼠很简单的事- - 首先买个笼子。建议在淘宝上买。比较便宜。｛我在宠物店买的比网上的贵。网上有些比我的笼子便宜还比我的笼子大T.T｝笼子一般都有配跑轮和饮水器吧 。没有的话就另外买 。还要买磨牙石 。浴室 。浴砂 。夏天垫仓鼠专用垫砂。冬天用木屑。宠物店都有的卖。淘宝也有。要买鼠粮...