暴饮暴食之后有什么办法减轻自我谴责？

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现在像你这样的人挺多的。身体看着挺结实，一点抵抗力没有，一流行什么感冒准躲不过去，你去慧俪轻体减重机构咨询一下，他家是饮食+运动的减肥方法
谁想了解可以去他家官方网站  你去看看吧，或许能帮到你。



富商大贾


会造成血脂高/血压高等疾病


哈哈 办公室综合症 多锻炼锻炼就好了 健康饮食+合理锻炼
...

不对，这样对身体不好


有些人喜欢这样发泄一下，效果还行，不过还是要适度，吃出胃病就得不偿失了


凌～心病则需心要治、胃口不好就吃“酸”啊！

后果很严重！休息饮食不规律的人，其他的生活作息也不会很规律，久而久之会出现很多不良后果。没有正常的食欲--营养不均衡--免疫力下降；肠胃功能减弱--出现毛病；祸及其他--健康水平下滑.....这样的例子太多了。赶快改过来！


不良的饮食习惯和生活方式，可能会引起脂肪代谢紊乱、内分泌异常;晚餐摄入大量的高能食物，过剩的营养转化成脂肪，导致肥胖。可实行一日三餐或四餐制，定时定量，分配合理，做到“早餐吃好，中午吃饱，晚餐吃少”的膳食原则，养成良好的饮食和生活习...

C、肉毒中毒


C


B甲型肝炎