心情不好,为什么会暴饮暴食,而且看见什么都想吃,吃了一点感觉都没有?
因为你的注意力根本就没有在吃什么
吃了多少这方面,
潜意识下你心里满脑子都是让你心烦的那个问题
,所以、、
发泄的一种方式。这样还好,如果不发泄出来压久了会出事的。
把心态放好吧!
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暴饮暴食 但是控制不住 怎么办
出现暴饮暴食,我想您一定是有很多的压力或心事,假如不是的话,正常人是不会出现这种问题的。这样下去是不行的,只有把自己的压力或心事都抛开,让自己清静,冷静下来,再把所有的事情安排一下,我相信,只有这样,你才不会出现这种形象,试一下吧,让自己变得开朗冷静,我相信,只有做到这样,你才是最正常最开心的。加油哦,不能以这种方法来对自己的,那样会伤害到自己的身体的,要爱惜自己!
最好是去医院看下还有就是自己的克制力不够可以找朋友来监督呢
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人生气了暴饮暴食?
心情不好么
你应该是个内向的人,是女孩子吧。因为女人通常用倾诉的方式排解压力,而你出与性格,和保护自己的本能并不愿意告诉别人你的烦恼,和压力,所以这些压力就在你身体内积蓄着,所以你常常会小提大做的发脾气。而吃东西是件快乐的事情,医学上说,在进食时,人体会分泌一种物质,可以让人快乐和放松,而你吃东西还加了一个就是发泄,所以你才会暴饮暴食。建议你在心情不好的时候,找点事情做,或者去学个运动方式,这样既可以发泄你内心的压力,还可以锻炼身体,结交朋友。
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怎么样才能从情绪低落恢复过来……不要暴饮暴食……会胖的……
听歌。听最悲伤的歌曲,如《相思风雨中》、《Shape Of My Heart》、《Candle in the Wind》等。哀惋的歌声会让我觉得自己不是最不幸得人,郁闷的心情随之溶解在凄凉的歌声中。谈心。和超过一年以上的没有联系的朋友、同学等联系。邀请他来或到她那去,一起出去喝一杯,听他讲许多新鲜事,把自己的烦恼跟他说说,郁闷得到了宣泄的途径,心境也会好很多。同时作为局外人,他会清醒的帮助你出主意、想办法,解决问题。运动。我一般不会在情绪不好时选择激烈对抗的群体运动(有时会控制不好自己的情绪,导致冲突)。多会选择无身体接触...
如何才能改掉暴饮暴食的习惯?
一,尽量避免一个人独处。我们病发的时候多数时一个人,或是偷偷地躲着别人的时候。能不一个人呆着就别一个人呆着; 二,健康就是美,放弃自己原来对身材的病态追求和极端节食(通常我们在坚持了几天水果日后,一定回暴食); 三,让自己忙起来,找点事情做,(我今年毕业,正面临找工作,一来没有事情可做,二来心里压力很大,非常容易发病,所以我天天泡健身房,不是刻意减肥,因为健身房人多,大家都一边锻炼,一边聊天,聊的都是怎么健康,怎么保持身材和皮肤的话题,而且很多40,50多岁依然看起来像二三十来岁的人,他们的言行会让我深深体会到生命中最重要...
我同桌这几天肚子疼,位置在左边倒数第2根肋骨左右,她说她疼痛是伴随着呼吸的。早上不吃饭就不痛了。他说他还间歇性暴饮暴食和节食,这是什么病了?有什么办法么?
是胃病哦,暴饮暴食和节食造成的,如果现在还这样吃东西可能后来还会严重的,
到时候会引起胃溃疡或者胃癌都有可能的
以后不要暴饮暴食了,不但会引发胃病,还会引发急性胰腺炎