脾虚怎么食补

脾虚吃什么食物好.你是要了解脾虚吃什么食物好吗？脾虚吃什么食物好我也不知道，我也在找脾虚吃什么食物好的资料。有关脾虚吃什么食物好的详细介绍，你可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”里的“肝脾胃肠保健”栏目看看，有很详细的脾虚吃什么食物好的介绍。对你了解脾虚吃什么食物好会很有帮助的。 下面简要介绍一下脾虚及脾虚吃什么食物好： 脾虚是中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血...

“脾虚”即是中医所说的脾气虚证，是脾气不足，消化功能失调所表现出来的症状。它多因饮食失调，劳累过度，以及其它急慢性疾病耗伤脾气所致。其临床表现是：食少，腹胀，饭后尤甚，大便稀烂，肢体困倦，少气懒言，面色萎黄或光白，或浮肿，或消瘦，舌淡苔白，脉缓弱等。


多喝绿豆汤


吃红枣

直接咨询，当地老中医；
 
因地，因时，因人，四诊合参，诊断程度，处方下治疗。
 
脾虚=【广泛范畴学术问题】



吃啥补啥 哈


四君汤！益气健脾。


服用：人参健脾丸，即可。


吃健脾丸，多锻炼。

1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 。　　将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。（注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。）　　2、金银花15克、绵茵陈15克　　将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。　　3、预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”　　枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。　　4、中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊...

若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。