脾虚该怎样调理？

脾喜燥恶湿,在五行中属土.水土不符-湿邪困脾.终致脾虚.脾喜甘恶苦.而过甘反害脾.苦味败脾胃.还有诸多邪气都能直接或间接导致脾虚


多数是自己害的！

党参，白术，黄芪，淮山，杞子炖骨头


1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针...

主要症状表现为呕吐、泄泻、水肿、出血、四肢逆冷、痰多。
脾虚分类很多，最好找个中医确诊下。

你这种情况不是脾虚，是肠炎，或慢性痢疾，中医认为是湿热内阻，不通则痛，里急后重，建议您到医院检查诊治。


你的症状属于肝郁脾虚，建议服用逍遥丸调理。


里急后重！？专业术语喔！
可是意思不对，不要滥用喔
便秘是麻子仁丸，脾约证
腹泻是湿热泄泻，三仁汤
吃多点菜，纤维有助于你排便！
吃多点粗粮，否则便秘是等着你的了
偏方：吃大蕉！呵呵，非常有效！

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是呀。你是脾气虚，还夹湿气。


你好，是脾胃虚，还中气不足。看中医好。


你脾虚和你的手淫没有直接联系吧！
胃胀只要是你的脾胃功能下降 也就是说脾胃虚弱



脾失健运,脾虚气滞.


会的，但是你的情况是脾肾两虚引起的
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