大夫：您好！

你好，你的问题已阅：腰扭伤,别忘记一点就是静养,制动！！千万注意,别以为锻炼可以恢复!!疼痛得厉害的患者请口服芬必得或者扶他林片，一天3次，饭后吃，在治疗期间建议你2点!! 首先!：晚上睡觉睡睡硬板床（不能睡席梦思，弹簧床之类的） 如果严重请及时接受医院正规检查治疗!避免延误病情,小问题拖延成大问题，又或落下病根之类的！申明：个人见解，不代表标准答案！


是腰椎的问题，想诊断清楚，就必须到医院去检查腰椎磁共振成像，你就会发现有没有问题的了，单纯拍片...

肩背综合征。可以用中药外敷患处，注意多休息，配合推拿，很快就会好的


风湿的症状主要发生在关节，不会是肌肉。应该不是风湿的原因。 可能是肌肉发炎 也可能是纤维肌肉疼痛 纤维肌肉疼痛多发于20岁至50岁之间的女性。这种疾病由于外伤或心里创伤造成，比如车祸或跌伤影响到神经系统，也有研究者认为这可能与生物化学的不正常有关，比如血清素水平改变。 纤维肌肉疼痛的典型症状：早晨起床后身体有僵硬感，颈、肩、背部以及臀部有大面积的僵硬感，有时还有瘙痒。研究表明，游泳、步...

得这种病应及时去看医生，以免病情加重！


应该离感冒不远了！估计这两天休息也不够。如果偶有畏寒现象出现，要预防感冒了！


胆结石？好像也会这样


看看颈锥

提高睡眠质量:我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。 总之，一个人...

肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调...