失眠怎么办？厌食怎么办？
出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 .身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。 食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。介绍数则以供试用：
(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。
(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。
(4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。
(5)因高血压而致的失...
“失眠怎么办？厌食怎么办？” 的相关文章
厌食怎么办？
婴幼儿的食欲时差时好，不会一直保持旺盛状态的。首先最好养成一个好的就餐习惯，不要老是跟着他喂饭，和家人一起坐在桌前吃饭会使宝宝产生兴趣，食欲大增。正常的宝宝大多数都有食欲不佳的情况发生，可能对添加的辅食不喜欢，尤其出乳磨牙的时候，宝宝常常会食欲大减，不过宝宝的精神很好就属于正常。长期不吃动物性食物而导致体内锌缺乏时，也可出现食欲不佳，可服用葡萄糖酸锌口服液或威尔片，效果都不错，药店有售，但要坚持补充一个月。还可以观察舌苔是否厚，黄腻，如果有上述情况属于脾胃失调，最好看一下中医，服用一些中药调理脾胃，没有副作用。这是我的一些...
我失眠、厌食怎么办
要拥有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!
失眠!没事~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~
.
本稿为医生临床多年真实有效稿! 今天为了行善不要好处在此发表!
它救人无数~肯定长年历久不衰 哦! 医院空挡来答题, 有缘才能被你看到~标新立异有病不用!~会后悔哦!
.
太长分两段~
.
前段告诉你~医学病理原因,
.
后段教你~如何解决问题!
.
不喜欢长篇大论者:请看后段解决编:
打半天字很辛苦, 省得~身为中医...
5个半月宝宝厌食，便秘两个多月
是否以前存在过度喂养，奶量达到１０００毫升肯定超过宝宝实际的需要，久之反而使食欲降低，目前用益生菌等改善便秘才能逐步恢复正常消化功能，或者在奶中加入＂清火宝＂之类的奶伴，如果有效果应继续一些日子，可交替或同时服用，根据孩子的情况调整剂量．如果效果不明显，应去医院作其他必要的检查，有些药物效果不明显可停止．上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
很多吃奶粉的宝宝都会有便秘的现象，一个可能是宝宝对这种奶粉不适应...
下列的症状是不是缺钙
除了缺钙，还缺锌，孩子缺锌就会导致：1、味觉障碍：厌食、偏食或异食2、皮肤疾患：易患口腔溃疡，受损伤口不易愈合，青春期痤疮等。3、生长发育不良，经常感冒发烧。4、智力发育落后。成年男性缺锌就会导致：1、男性不育：少精、弱精或精液不液化。2、男性前列腺炎。孕妇缺锌：1、妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重。2、宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿。3、分娩合并症增多：产程延长、流产、早产。4、胎儿畸形率增高：胸部中枢神经系统畸形。B．孩子缺钙就会导致：厌食、偏食；不易入睡、易惊醒；头发稀疏；智力发育迟缓；学步晚、出牙晚或出牙不齐；...
孩子总是厌食，广告上总报道葡萄糖酸锌口服溶液可以治疗厌食，请问这药效果好不好？
葡萄糖酸锌口服溶液好不好？它是抗缺锌症药。用于治疗缺锌引起的儿童生长发育迟缓、营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮等。原理是：葡萄糖酸锌在体内解离成锌离子和葡萄糖酸，参与核糖核酸和脱氧核糖核酸的合成，因而可促进创口愈合，促进生长，促进体内含锌酶功能，在一定剂量下，对呼吸系统、神经系统、心脏和血压无明显影响。
我给我家孩子也买过喝，当时是看广告介绍的，同事也有给孩子买过喝，所以我也说试试，我家孩子喝完了说感觉像喝饮料。呵呵，其实效果还是有的，这个可以放心。你可以去参考一下专家资料： http://www.jxdyf.co...