你好，我想问一下，我18岁，现在有时会心慌气短，这是什么征兆呢
请问你是女生吗？一般在年轻的时候出现心慌气短是一些体质相对较虚的人。你可以通过锻炼和药物食疗加强自己的体质，你可以吃一些羊肉，牛肉增加体质。你也可以吃点当归啦，熟地黄了，黄芩等中药真强自己的抵抗力。吃点蜂蜜和木耳加强肺功能。
但这些都是补的你要多锻炼才是上策，当然你要给自己制定一个锻炼的计划。
建议上医院做个检查，很多的疾病都会引起心慌气短的。
你可能运动的太急了
我觉得可能是缺乏运动，造成的，一般很少运动的人，都会这样 多运动能增加心肺功能 对身体很有益处 但不能运动过度，如果不放心 还是建议你去看医生
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心慌气短怎么办？
你的症状主要可总结为: 1.因为压力过大精神太集中加上平时不运动 2.功能性早博多无临床意义 90%的人有 紧张时心跳加速搏动强是正常的 我也有 3.焦虑症 常莫明的担心这担心那 感觉无力又找不到原因 并常感心慌 建议把心态放宽 青春期很多人都有这种症状 你说的1年感觉无力是主观上思想出了问题间接导致植物神经紊乱 最好的解决方法是每天醒来就去跑操厂几圈 刚开始会感到实在很累跑不动 但2到3天坚持下来后 精神会好 感觉身体有力持续1星期你说的症状基本全部消失 晚上早点睡 饭吃的饱吃的好 实在不放心去医院看一边安慰下心态 祝你早日神高气爽
注意调理
不要有心理负担
如果有点严重建议去医院看看！
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注意调理
不要有心理负担
如果有点严重建议去医院看看！
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心慌气短不舒服
嫦娥仙子告诉你：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六，睡不觉不要用上网打发时间，尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七，坚持保持好的作息习惯，别赖床，早起真的很舒服。第八，建议在干净的床单上裸睡，不要害羞！这是自己的闺房！别...
检查心脏没事，但老感到心慌气短是什么原因
不一定是心脏问题可能是肺部疾病，也可能是呼吸系统疾病。。。
建议做个肺部CT和检查一下血常规。
如果检查确诊不是器质性的病变，那就是功能性的疾病，这种病包括着植物神经功能失调，胃神经官能症，心功能不全等。
心慌，气短，失眠，盗汗。
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不懂闪了
经常心慌气短 头晕无力是肿么回事儿
头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。 1）头晕分为三大病状。1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。 3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。 2）头...