健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

踢球如果大腿内侧韧带拉伤怎么处理



(1) 药物治疗 早期可用新伤药加大黄、黄柏、五灵脂等外敷,内服三七散。中后期可内服强筋丸。(2)针灸治疗早期,阿是穴、阴陵泉(同侧),快针。后取尺泽(对侧),留针加患肢运动15分钟。1日1次,治疗6次左右。中后期。阿是穴温针,配对侧尺泽加运动患肢15分钟。间日一次,治疗10次左右。(3)功能锻炼伤后1-2日可在粘膏支持带保护下开始练习。方法有股四头肌静力收缩练习5分钟;直腿抬高练习,采用10次最大符合量的重量,抬腿10次;等长伸膝练习15次.



漫走,适当活动

“踢球如果大腿内侧韧带拉伤怎么处理” 的相关文章

韧带拉伤了咋办?



难啊,没有快的办法,只有慢慢养好哦,还是取消比赛吧,别折磨自己了.....

脚踝韧带拉伤



你什么时候崴的脚?当时崴的时候有发出响声吗?是脚心朝内那样崴的吗?如果是那你按压一下疼痛的地方,一般是脚踝下面凹陷的地方,那里的小骨头很容易崴出来,其实如果是年轻人,只要忍痛正骨,很容易,不太严重的话几天就好了,软组织是个毛毛,吃几顿好饭,肉加鸡蛋。。。没几天就可以蹦了。。 你先要明确你的脚是否是骨头有问题,这个非常重要,如果骨头出了问题,请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨,正骨的时候可能比较疼,不过忍一下就过去了,如果说打针和正骨哪个痛,我还是怕针。。。会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤,自己注意点别...

韧带拉伤怎么治疗快?扶他林管用吗?求助高手!



接骨散是啥要  少林寺的?韧带啥的拉伤还是热敷  ,用带有热水的手巾 什么的敷在上面起到活血化瘀的作用,,,药也要买活血化瘀的药 ,,药店都有


韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛的接骨药治疗

韧带为什么会拉伤



肌肉韧带拉伤,表面很专业,但从不专业的角度也可以作一番探讨。笔者探讨疾病力学时,很多是从物理学、哲学原理进入去探讨的。
首先,物体为什么会被拉伤?是因为物体有韧性,如果没有韧性则不存在被拉伤的问题。例如水和空气本身没有韧性,哪会有被拉伤的问题存在呢。
其次,任何物体都有自己的韧性范围,在外力作用下,使物体压缩至小于物体的韧性范围物体就会被压伤变形,使物体被牵拉至超出韧性范围就会拉伤直至断裂。
再次,物体的韧性范围变窄时,物体会表现出容易拉伤撕裂甚至断裂的情况。什么时候物体的韧性范围会变窄?物体的温度急剧降低时韧性就会变窄、...

韧带受损,应怎么样恢复?



韧带拉伤的痛苦我能够体会,因为我的韧带也拉伤过。四个月,时间也不短了。我建议你去医院检察一下,必竟医生更加清楚治疗方法。同时也不要太恐慌。平时少去活动,这个病需要慢慢养,不要好点就去运动,这样会更加严重。即使好了也要注意运动量。不要过大,否则有可能旧病复发。在饮食方面,可以多吃点高蛋白的食物,有利于恢复。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。