踢球如果大腿内侧韧带拉伤怎么处理
(1) 药物治疗 早期可用新伤药加大黄、黄柏、五灵脂等外敷，内服三七散。中后期可内服强筋丸。（2）针灸治疗早期，阿是穴、阴陵泉（同侧），快针。后取尺泽（对侧），留针加患肢运动15分钟。1日1次，治疗6次左右。中后期。阿是穴温针，配对侧尺泽加运动患肢15分钟。间日一次，治疗10次左右。（3）功能锻炼伤后1－2日可在粘膏支持带保护下开始练习。方法有股四头肌静力收缩练习5分钟；直腿抬高练习，采用10次最大符合量的重量，抬腿10次；等长伸膝练习15次.
漫走，适当活动
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韧带拉伤后的后遗症
有些骨裂，实际上属于撕脱性骨折，它一般常见于打篮球中的跳起争球中，由指尖触球导致；还常见于运动前没有热身，就突然发力的跑、跳等。X线显示肢体中有一个极小的骨折碎片，一般不为患者重视，甚至有些医生也经常低估了它的危害。这种小的骨折碎片往往是韧带的附着点，它的移位意味着韧带的损伤，也就是说受伤的手指有可能不能屈伸了。如果延误治疗，手指可能失去功能。所以千万不能小看骨裂缝，应及时就医。中药骨伤接骨散，是治疗骨裂缝最好的药。各种无移位的骨折:如各种骨裂缝,胸腰椎压缩性骨折,股骨颈外展型骨折,骨盆环裂缝骨折和撕脱骨折,跖骨骨折,都可...
跑步将臀部肌肉和韧带拉伤，睡觉不敢翻身，疼的特别厉害，怎么才能治好？
剧烈的跑步，跑之前一定记得做做热身运动，拉拉腿部的筋，如果是拉伤，拉伤后要减少剧烈运动，不要再让伤处受伤，可以缓慢的活动活动，可以帮助拉上处复原，要补充一些促进关节软组织生长修复的营养，比如运动员吃的 润骨金 关节修护营养素就是不错的选择，你这种急性损伤吃一个疗程就能好了。
严重的话要去医院，一般的话在继续锻炼，记住要适当，这样利于恢复！
想要愈合是长期性的问题了！我以前也...
我的脚扭伤了。
你好，多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的，关节被扭伤，里面的软组织（软骨、韧带和半月板）多多少少都会受到损伤，软组织损伤拍片是看不到的，需要凭有经验的医生凭症状才能确诊，不懂的医生认为只要骨头没有问题其它一般都没有问题了，只是让患者回家静养休息就行了，实际上在家静养或简单的擦一些活血化淤药是很难治愈的，多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗（只是简单的擦一些消肿止痛药、热敷或冰敷），认为只是一般的扭伤，没关系的休息休息就会好了，然而，随着时间的延长，患处的组织就会随着...
身体不舒服
慢性肌腱炎，肌炎。
减少患肢过度用力，疼痛时口服芬必得，
如果有加重，要去医院。
旧伤未痊愈。引起并发轻微风湿。
去医院做做检查吧
腰痛怎么才能根治的了？
腰部脊柱是一根独立的支柱，承担着人体百分之六十以上的重力，并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌，附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带，无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中，椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗，容易转变为慢性，成为顽固的腰背痛或腰肌劳损。 腰扭伤的治疗:用中药接骨散外敷治疗，它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生，有条件的理应首...