脸色发黄,不红润是什么原因??
要注意外部的保养和内在的调理。外部：及时去角质，不晓得LZ是什么肤质，角质不及时清理会使面色暗沉发黄，看起来没精神，如果LZ是混合或油性皮肤，这个季节每周可以做一直两次的去角质（春天不要做的太贫，容易敏感），如果是干性的，两星期一次吧。注意晚霜的充分利用，红酒面膜对于改善脸色作用不错哦内部：个人觉得内调才是王道。LZ一定要注意不要熬夜（虽然我也经常熬），熬夜的脸色真的会差很多，十一点之前睡，美美的睡个美容觉，第二天皮肤会很有精神。还要多吃新鲜的蔬菜水果，补充VB、VC、VE。内外兼调，很快就会有成果~
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贫血。
内分泌和外界，个人饮吃有关
这一般是贫血的表现，你可以先查一下 血红蛋白，低于正常就说明是...
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两胸肋骨中间三角区域疼经常腹泻疼时脸色发黄
您这种情况还应该查一下结肠镜除外肠道疾病，如肠道无异常，吃点匹维溴胺、胰酶胶囊有效。山东省消化系统疾病防治中心-消化内科-杨景玉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脸色发黄，没血色
多补充营养
脸色发黄发暗是不是肝胆肾有病呀
肝胆脾更可能
经常失眠头疼怎么办？晚上睡不不着有什么好方法可以治疗？因为睡不着我的脸色都发黄了，怎么办？
如何治愈失眠？造成失眠多梦的原因主要有生理、心理和社会等，但很多病人都是这几种因素综合造成的。因此，要想摆脱失眠多梦，就要远离发生失眠多梦的原因。失眠的原因比较多，大部分是可以治愈的，严重时可以使用怡眠茶进行调理。 平时应当注意： 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡...
气色很差怎么办？
脸色发黄是脾胃，消化系统不好； 脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 脾虚的人如何选择食物？ 宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、...