怀孕五个月了，什么荤都吃不下，导致营养不良血压偏低，请问不吃荤怎么补充营养？

血压偏低者如无任何症状无需药物治疗，但要注意自我调整生活方式。首先在饮食调理方面应注意以下几点：一要采用平衡膳食，萦素兼吃，保证摄入全面充足的营养素，促进体质健康；二要养成良好的饮食习惯，吃东西宜粗放，不挑不拣。年轻姑娘不要片面追求身材苗条，节食偏食会造成营养不足；三是针对伴有贫血和营养不良者，应多食用富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12和维生素C等“造血原料”的食物，如瘦肉、猪肝、鱼、蛋、牛奶、豆制品和各种新鲜蔬菜、水果等；四要适当补充盐分，低血压的人宜常吃些高钠、高胆固醇的食物。钠盐可通过增加机体的血容量和增强血管的...

自己用绿豆做的那个茶

小板低有两种情况：一种叫原发性的血小板降低,另一种叫继发性的血小板降低.如果是继发性的,要治疗引起血小板降低的原发病.如果是原发性的,我们也称为特发性,它往往是免疫功能异常引起的,主要进行免疫治疗. 一般来说,血小板降低的情况下可以用些升血小板的药,如花生衣糖浆,又称宁血糖浆.当然也可以服用些中药,维生素C和路丁也是我们通常用的. 血小板减少食疗: （1）每天生吃连皮花生米每日50～100克. （2）连皮花生米100克,猪蹄一只,老藕节适量,共煨汤食用. （3）连皮花生米200克,与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用. 血...

恶心可能与血压低有关，可以观察休息。另外查查肝功能，是否他汀类药物引起肝脏损害。点击这里查看我的门诊时间海军总医院-心内科-朱智明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


闲居山林，无欲无求。江湖恩怨，


建议你去做个复查

血压正常值是收缩压小于或等于140mmHg舒张压小于或等于90mmHg，收缩压大于160舒张压大于95则为高血压，总之正常值应该在90/60~140/90（单位毫米汞柱）


很低，正常80～120


偏低，正常应该是140/90


低血压，应该是很低