半月板损伤肌肉萎缩怎么办

首先现在膝关节要用护膝保护```然后要用中药洗剂进行外洗敷还有要经常按摩```相信会比较快的恢复的!


是，不过经常按摩会好的


是


办法有很多,希望你能坚持.祝你早日实现梦想.早日康复.1：练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重...

病情分析：你好！情况已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，脑窍失养所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。指导意见：建议你可以口服养血清脑颗粒归脾丸保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食；晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。 到求医问答网站查看回答详情>>

虽好是停止上网，就算是不能停止上网，也一定要控制上网的时间，买一对健康球闲着无聊时就放在手中转一下，这样不仅能够起到治疗你的‘鼠标手’，对你的手提也有一定的好处！祝你早日康复~！！
备注：（一般公园里面老人手里转的球都叫健身球,健身球是一项既有趣味性，又有娱乐性的器械运动。健身球由山核桃演变而来，古人置山核桃于手中运转，用以祛病健身。目前健身球有空心铁球、石球、玉球等，均有不同的型号。锻炼时，手持两个健身球，沿顺时针或逆时针方向有节奏地转动，每次可练10余分钟，每天可练数次。健身球主要是增强指、腕关节的韧性、灵活性和协调性...

医院手术

不容易好，老年人体质问题，骨折后愈合比较困难。平时可以熬一些骨头汤给他喝，取猪腿骨或牛腿骨敲碎了放高压锅里，放点醋，不要放食盐，其他的料自己喜好，煲好后再放食盐，配合VitD一起吃，对钙离子的吸收更好。对于褥疮、肌肉萎缩、关节僵硬，主要还是平时注意翻身、四肢关节功能位活动，最好请一个康复医生帮着做。


要去医院看下，听医生的吩咐



家属应该经常帮老人翻动身子，还要经常帮老人擦身子。最...