脾虚便溏怎么办？

医讲“久病及肾”，脾虚如果长久得不到好的治疗，最终是会影响肾，造成肾虚的。 建议脾虚必须及早治疗，“脾为后天之本”，脾胃健运是人体健康的重要前提。 长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗。 中成药：四君子丸、香砂六君子丸、补中益气汤。 补脾的食谱： 马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。 红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。...

从你的描述来看：属于中医脾胃湿热证。您提供的资料不完整，我无法给出具体建议。请来医院门诊挂号详细诊断吧，我的出诊时间周一、三、六上午。地址：郑州市城北路7号，河南省中医药研究院附属医院。回复专家:河南省中医药研究院附属医院-呼吸科-张明利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

此属脾虚湿热症。因为主症中未见寒象。

你这依然还是脾虚的症状，脾气虚，而又吃多了超过了脾胃的消化能力，消化不及就会气胀，喝进去水液也没有经过脾胃的吸收转化直接下传大肠，大便中水液过多就会变成腹泻。
脾胃不好的朋友建议一顿饭吃7、8成饱就好，忌食生冷辛辣油腻油炸过硬不好消化的食物。然后继续找中医调理，应以参苓白术散为主方加一些理气消胀的药如枳壳、陈皮、木香、砂仁、谷麦芽等配合。
 



脾虚就多吃点黄豆，用淮山（又名山药）煲汤喝，凡药三分毒

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我是儿科研究生，根据你的描述下的诊断，消化不好有很多种，不能一概而论