手凉怎么回事??、、
属于阴虚体质,要补补温热食物~!
禽 畜 类 除了 鸭和 猪肉是凉性的,其他一般都是热性的。
水产的就是运动的快的就是热性的。
蔬菜 深色的都是热性的。
虚则补之,适时进补!
虚
血液的事
手经常凉,有可能是寒性体质或者贫血。
阴虚
放到火上烤烤,或者沾点生粉用油炸下
血液循环不好,可以吃些促进血液循环的东西,比如:银杏 或者吃点补气血的东西!
姓寇的 知道怎么死没感觉吗?回来让你尝尝
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冬天手凉怎么办
和你自己的体质特点有关系,一个人如果体质虚弱,那么到了冬天尤其是表现阳虚的这种人,到了寒冷季节就更难过了,这些不舒服的这种感觉就更加明显。 平时我们所吃的一些食物,比如羊肉牛肉这一类,比如海产品有虾、海马,像我们平时吃的蔬菜里也有,比如我们所说的韭菜,俗称我们说壮阳草,这些我们说都有补阳驱寒的这种功用。 给你推荐一道御寒的药膳--苁蓉羊肉汤。 具体做法是;先把苁蓉用水浸泡起来,把羊肉上的筋和硬皮剔除掉,然后把羊肉放在热水中先煮上15分钟,15分钟之后,把羊肉捞出以后切成寸块。接下来将浸泡好的苁蓉放入砂锅加热,等到水开以后放...
怎么有时一只手凉一只手热?
一只手很长时间不动,就会导致血液流动缓慢,就会变的很凉…没事的
很正常、我也有很多时候会有的;
手凉是怎么回事?
好多人说,手凉对象疼,手热父母疼,其实只是个传言,安慰自己罢了,关键是你要注意休息,和饮食,不要吃寒大的食物,要注意穿衣,天气变化,自己也要多注意添加衣服.每天晚上睡觉前,用热呼呼的水,好好烫烫脚,脚上的穴道,很多,所以,晚上在休息前,这样做会促进血液循环,对身体新陈代谢也很好,吃蛋白质多的食物,玉米,花生,枣,蜂蜜,桂花,枸杞,牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等每天洗脸与手时要用热温水,不易用烫水和凉水,运动可以帮助血液循环,尤其针对需要久坐办公的上班族,若能保持标准体重、多运动,适当的体重加上运动,...
手凉连同胳膊也是,是怎么回事?女生。悬赏100。
若为疾病先治疗,非疾病,就要注意日常生活:保暖、运动、饮食(少吃生冷食物,适当吃些辛辣食物,坚果…)、可以泡澡、服中药、一定要按时吃饭、还可按摸阳池穴!
脾虚!~~
手凉脸色苍白怎么回事?/
脸色苍白大多是因为气血亏虚,或各种原因的贫血所引起的。平时会有乏力、倦怠、头晕、气喘等症状发生。有几种果蔬对脸色苍白有较好的疗效。1.材料:番茄1个,苹果1个,芝麻15克,蜂蜜适量。用法:将番茄洗净,切成小块;苹果去皮、核,切成小块;芝麻炒香。再将番茄、苹果放入碗内,加蜂蜜调拌均匀,撒上芝麻。每日服用1次,连用数日。功效:滋补养血,红颜悦色,对贫血引起的脸色苍白常有疗效。2.材料:大枣30枚,山楂30克。用法:将大枣、山楂洗净,放入锅内,倒入2碗清水,先用大火煮沸,再改用小火煎煮至剩一碗水。每日分2次服用。功效:健脾益肝,...
