颈椎曲度变直，骨质增生，平时应注意些什么？
睡觉平躺腰下垫卷卫生纸，长期垫下面，睡觉用零压枕，有弹性那种，进口的好点，睡觉前 用手强压颈椎，不能受凉……
和我一样,我也好想知道...反正是不能睡枕头了,我换了个圆筒形的小枕头,把它垫在颈椎下面.就像把头仰着睡...不能说把它治好,但要舒服的多...
关键还是要把颈椎增生治好，那才是根本。骨质增生就是骨刺。是中老年人多发病之一。
。我这有专门治疗增生的中膏药可以根治，纯中药熬制而成无副作用，如果您得了几个月的用药一个月就能治好，得了好几年的也只需要两到三个月就能完全康复，详细请加我（看名字）。 费用低能去跟。。
越早发现越好治疗
1、上班的时候，把椅子调到最低，显示器垫的高高的，就像我那样；2、另外学着打羽毛球吧，这个对颈椎很有好处；质量处每周都有安排的，随时都可以参加。
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如何治疗颈椎增生
现在越来越多的人患有颈椎，腰椎病，这极大的威胁着人的身体健康，特别是患有骨病，如风湿性关节炎，类风湿的人群在冬季，疼痛难忍。 日常生活中，颈椎部活动频繁，反复劳损，风寒湿邪乘虚而入，可引起颈部及周围的肌肉韧带发僵变硬、肥厚钙化、颈椎间盘萎缩退化等病变，进而形成颈椎骨质增生、椎间盘突出、颈椎关节处产生无菌性炎症，粘连，积液，致痛物质生成等。而刺激或压迫颈脊神经根、椎动脉和脊髓，在临床上出现各种不同症状：如颈部僵硬，疼痛麻木，咯吱响，头晕，头疼，等症状。
1、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡...
四肢麻痹，也没有力气。怎么回事啊？
跟据我多年的行医经验、此现象应该是血液不通加上过度劳累引起的、建议多休息、适量运动、摄入一些葡萄糖(可以吃棒棒糖)望采纳、谢谢
颈椎增生压迫神经影响大脑供血怎么办？
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一...
女，25 最近颈椎很疼，两腿肿胀，有什么改善的方法么？
呵呵 小乔
你主要还是坐的时间过长
主要是跟工作有关
一般经常在电脑前工作、运动少有或者平时养成了不良的坐姿习惯所导致的
简单的办法就是调整好的坐姿，时常站起来活动下
还有就是：可以找个中医 做下针灸 呵呵 很顶用哦！
呵呵
去医院看医生
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我朋友19岁他脖子老疼 后来去医院检查颈椎病 颈椎轻度增生！！ 能治愈吗？
建议你去正规医院治疗，不要去一些小的诊所，不然可能会加重病情。一把不是可以痊愈的，注意保养！
那以后肯定不能这样玩电脑了，如果保养得当的话，复发的几率是不大的。