为什么经常跑步也会地发生感冒前的征状？
虽然感冒不是什么大病但也给生活和工作中带来了诸多不便，身体素质薄弱和身体免疫能力较差，还有从小身休免疫系统未得到有效维护和持续改善是导致身体经常发病，久治难愈的重要原因，长时间的过分依赖药物治疗不仅破坏了原始的身体免疫系统还使感冒病毒对药物产生了抗体，使药物失去了应有的药力，建议平时注意防寒保暖的同时多加强体育锻炼，因为体育锻炼可以促进血液循环和新辰代谢，流汗会将体内的大量毒素排出体外，如果不喜欢体育锻炼可先在你的帮助下做一些简单的活动，然后再逐渐加强，但一定要达到流汗的效果，另外平时要多煲一些补性的汤来调养身体，因为汤水能有效改善身体机能，也利于肠胃吸收，更助于排汗，平时生病时尽量少用西药改为中成药或饮姜汤水排汗治疗，以达到标本兼治的效果，平时也要适当去医院做下体检，密切观察身体的健康状态，也可咨询医生的建议，当然以上建议也需要在你的细心照料下完成，你的鼓力一定能让他战胜自己爱上运动，你的用心良苦一定会让他尽快好起来的！
那是你跑步出汗...
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易出汗的问题？有办法减少吗？
呵呵,我的宝宝也老是有出汗的毛病,特别是在晚上睡觉的时候,但身体却很好,比较胖,爱动,吃奶吃饭,睡觉等都有些出汗,有时还冒冷汗,我先也是担心的不得了,后来也经常打听别家的孩子是什么情况,有医生和有经验的宝宝妈妈们说,宝宝出汗,一是有可能上火,二是有可能穿戴稍多,现在是热天哟,三是有可能缺钙.为此,我按照他们的建议给宝宝作了相应的呵护,平时给他多喝水,有时还可以给他吃些苦瓜(碎末),这样,他的火就缓了;给他穿得单薄些;买了龙牡壮骨颗粒给他每天喝一袋(效果很好);晚上睡觉时给他好好地洗洗澡,身上穿件肚兜儿少盖些被子,一有汗时就...
有谁可以告诉我,夏天快到了,身体易出汗的人怎样才能不出汗呢?或者减少出汗的量
属于正常情况,要注意保持身体水分,多喝点盐开水.要避免夸张的大量出汗,那就待在空调房里.
夏天到了,还是出点汗好,说明自己身体好.多喝水就爱排泄自己的汗
我妈妈已经39岁了，她月经不正常（提前，减少），还有就是她夏天脚（膝盖以下）也会冷。请各位朋友给点意见和方法。谢谢
她属于肾阳虚，气血两亏，需要中药调理。
正常主要是
中医看病 看舌 脉 等 去医院 你的情况不具体啊
看看中医
有可能是更年期，要绝经了，
有什么办法可以在夏天少出汗?
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
肾虚：新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最...