我失眠健忘 脾胃虚弱 阴虚火旺 我吃归脾丸感觉上火了 是不是就不能吃了，哪我可以吃点什么药呢？
你最好是去中医院确认完再吃药，听一听医生的建议。
应该吃乌鸡白凤丸才适合
这个，得详细知道你的体质才能知道你吃什么药呀！
上火症状是什么呢？
如果是阴虚火旺的话，直接用滋阴的就可以，药物辅助就好，主要是生活习惯要注意的…
你的具体症状有哪些！
脾胃血虚的人适合长期食用 枣 山楂 乌梅 枸杞 阴虚火旺要吃银耳莲子百合调和 健忘可以每天食用五颗银杏 可做粥 可做汤 尽量保证每天一碗小米粥 最好用黄小米和白小米一起煮 以上食物保证每天都吃 一般一星期就见效 长期服用对身体极其好
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小孩脾胃虚弱该怎么办？
【舌质白而胖】，若舌边有齿痕者，多属脾虚或肾阳虚、水湿停留的表现；【夜间盗汗】是阴虚引起的。【面黄】表现于体弱多病，体内病变代谢物排除不畅显露于肌肤而萎黄。综合来看；你的宝宝是因自身抵抗力差，导致了常感冒，感冒引起的咳嗽而致肺炎，因病后体质未恢复，有饮食的不当【强食强饮】而后致消化不良引起的拉肚子。久而久之导致了体弱多病，体虚的症候。不可大补，温补调理为宜。考虑是小孩，我就介绍一个食疗方子；可用生山药2两，枸杞10个，红枣4枚，粳米2两，可加红糖煮粥食之【可当作早饭食之】若有大便干燥者加杏仁，若大便溏稀者加薏米。可常食用，...
脾胃虚弱用什么中成药比较好？
脾胃虚弱，可以用参苓白术散，归脾丸，补中益气丸。
如果有腹泻用参苓白术散比较好。
如果有失眠心悸用归脾丸比较好。
如果有内脏下垂，用补中益气丸。
大唐澳舒 呵呵醒脾治肠胃
吃什么都一样，
从中医的角度上来说，
最重要的是，晚上要睡好觉。。。
你不需要知道许多理论，我没必要说许多理论来吓你！
对于你来说，又没有实际的作用，所以按照我说的做就可以了。
按时吃饭，按时睡觉，...
我想问一下怎么运动可以增强消化功能,脾胃调节,肌肉增强
我觉得跳舞毯是减肥用得到的~增加肌肉也是光增加小腿部位的~多跑跑步~举举哑铃~做做有氧呼吸运动~还有俯卧撑~引体向上~都是有助于帮你练就小肌肉的~~ 如果要是消化问题~可以喝点酸奶~适当增加一点酸的东西~~但是不要空腹吃水果~非常不好~可以在饭后吃一点菠萝~助消化~ 如果不行~就吃点酸酸的消化片~ 但是如果你是长时间的~最好还是去医院看看~医生会帮你解决问题的~有时候只要是身体长时间的不舒服~就要多多重视了~~ 如果你不是老人家~太极就免了吧~~完全没用~~ 瑜伽倒是可以考虑~~男女都适宜的~也可以对身体的舒展性~柔韧性~...
脾胃虚弱、属过敏性体质的小孩生活中应注意避免吃什么???
孩子脾虚、容易腹痛或容易感冒，在饮食上需注意不要食用辛辣、生冷、油腻、不好消化类的食物。
辛辣可伤肝，令肝火旺盛，在中医五行学说中肝克脾，孩子若是吃辣的食物太多，便会导致脾虚。所以不要让孩子吃辣的东西。
生冷是直接伤脾破气的食物，脾虚之人千万不可食用。生冷食物包含水果、冷饮等。水果可加热后食用，就不会伤脾了。
油腻之物会伤脾，令胃火加重，胃火也会损耗脾气，导致脾虚，所以油腻食物尽量少吃，不过若真想吃也可在上午吃点。
不好消化类的食物也会伤脾，因食物需要依靠脾之气也就是中气来催化，若食物过为难以消化，比如年糕、牛肉、羊肉等都...