我现在120斤,不会暴饮暴食,为什么还这么胖怎么减到100斤?
我为你的身体感到骄傲,我一直保持这98~100 我真像你那样增加到120 可惜我增加不了 ,暴饮暴食我做到了 ,但是至今还是不行,我们俩真相反,你想减,我想加,你要是乐意教我增肥,我也会乐意的教你减肥。
去跑步,可以瘦身,结实肌肉。
最有效果的是毅力+运动 +饮食上的调节。千万不要急于求成,那样就算是减下来了,也很 容易反弹的。什么苹果3日减肥呀~什么7日瘦身汤,反弹很快的 介绍几种方法希望对你有用处~~~~~~ 9种最经济的快速减肥方法 1、原地跑,在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。 2、上楼梯,每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可强健小腿、大腿和股部肌肉。 3、步行,饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度步行,热量消耗很快,我上瘦身网提醒若在饭后2-3小时再步行一次,效果更佳。...
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为什么会突然间暴饮暴食...
这个问题我针对女孩子来回答,首先是生理期,这是正常的生理反应,一个月会有三天左右的时间,会突然想吃东西,而且是自己不想吃,也有时是自己平时不爱吃的食品,吃一点没关系的。如果是其他别的原因,建议你还是去医院,检查下胃部是不是有疾病,因为工作,学习或生活等多种原因,会使你忽略对胃部的养护。这也是生活中常见的疾病之一。
这个,建议你到妇幼保健院检查,哈哈
糟了 有些人說我有暴飲暴食癥 誰告訴我暴飲暴食癥的癥狀啊
暴食症暴食症也可分两类,一是吃了很多东西之后会吐掉,即所谓的「掏空型」,有的想办法吐出来,有的吃下大量的泻剂以维持体型不变胖;另一种是吃了东西后不吐掉的,即所谓的「非掏空型」,有些因此变成肥胖症,有些虽然不胖,却常在节食、暴食间交替发生。 暴食症的患者较有病识感,常认为自己的暴食现象不对,但就是改不过来。因为总是不断的吐掉食物或吃泻剂,因此容易电解质不平衡、酸或碱中毒等,更因为常吐,容易有逆流性食道炎、胃出血、胃炎、胰脏炎、蛀牙等,偶尔会看到患者唾液腺肿大或发炎而有如腮腺炎,罹患忧郁症的比率较一般人高,也可能合并有强迫症。...
由于暴饮暴食,而导致的肚子痛
靠,楼上的还真是蠢啊,人家分明是大老爷们,怎么连例假都出来了...饮食规律一些,还有搭配合理一些(比如说冷热不能一块吃等等),疼的时候记住前外不能喝水,热水也不行,不信你就拿命试试,保证越喝越疼;疼的时候用被子捂住肚子,然后上炕趴一会或平躺都可以,这样可以缓解疼痛;还有还有,思想作用很重要,你要是觉得疼死了,小病也会弄大,转移注意力对尽快好起来也有很大帮助。以上都是本人经过数十载肠胃病总结而来,绝对真实有效!~
每次吃八成饱
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暴饮暴食导致肠胃动力差便秘怎么办
身体瘦弱多与脾胃不好有关,看看中医调理一下会更好。过之则不及,暴饮暴食害人不浅。这两招可以消除便秘。。
第一招——吃!注意饮食调理,营养合理搭配,粗粮细作,粗细搭配,一般会调理好肠道的,少吃油腻,多吃南瓜、土豆、地瓜等,不要贪食,少吃冷饮,少吃辛辣刺激性食物。每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水对调理肠道有好处。老年人便秘可以用麻仁丸。
还有一招,腹部按摩法。腹部有很多的穴位如腹结穴可以治疗便秘。按摩腹部就可以治疗便秘。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的...
最近我总是用暴饮暴食来对付内心的烦躁,这是怎么一回事
内心的烦躁会引起身体各机能高度运转,所以暴饮暴食是补充能量的必须过程。嘿
~因为淑女静也这样~把我的设为答案啊~
这是一种发泻方试,正常。这一招女孩子用的多!一部分女性就是因为这个原因发胖的。
吃多点。
猪就是这样的
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