手凉腿疼是肾虚吗?

手凉太冷，有时候还会引起抽搐筋的！
一个能解决不再反复手脚冰冷驱寒方法，我的女朋友就试过，现在不会了，我是听养生的医生的。
1.材料：姜片（多一点不怕）、水（2400毫升）、米酒（最好是25度的）
2.把材料和水一起烧开，烧开后适温就可以泡脚了
3.一定要把脚洗干净哦！因为这些材料要连续要泡4天，不洗干净怕材料发味，因为要洗4天，觉得把材料盖好哦！
 

型较瘦,血糖太低，贫血，末梢血液循环比较差
学习压力过大时也会有这种情况。当然造成此种情况的原因是比较多的，一时也难以说清。
你可以试着多穿点衣物防止身体热量流失；补充营养 （如促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大...

应该是你体寒的缘故了，去看个中医把把脉配几副中药煎服调理下，会好一些的，这现象并非一日所致，成因也多半是先天原因。就是要靠自己平时注意调理保暖~

你是阳虚体质造成的。这里有文章供你参考：在寒冷的气候环境中，有的人衣着单薄，却精神抖擞，精力旺盛，甚至年过花甲，还到江河冬泳。然而，也有的人却年纪轻轻就特别怕冷，刚一入冬，就全身捂得严严实实，却还手脚冰凉，甚至缩手缩脚，冷得发抖。特别怕冷的人，尤其是中老年人除畏寒外，免疫与抗病能力下降，极容易患感冒，并往往出现头部发沉，肩臂发僵，倦怠乏力以及头晕目眩，腰酸背痛等症状。　　祖国医学认为：“阳虚则外寒”，也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。所谓阳虚体质主要与下列因素有...

这种情况下应多吃一些性属温热的食品，如牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等，以提高机体耐寒力。症状严重的可服用金匮肾气丸等药物，以补肾温阳。另一种情况是身体本身的阳气并不虚衰，但是由于气血运行不畅，导致身体的阳气瘀滞在体内，不能达到四肢末端的手脚，因此也会出现手脚发凉的情况，需要注意的是，这种情况的人只是手脚发凉，但是身体的躯干部分是不怕冷的。 这种情况下应加强运动，尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。饮食上应多食用一些具有行气、活血、疏肝解郁作用的食物，...

末梢神经炎系由多种原因引起的多发性末梢神经损害的总称,表现为肢体远端对称性感觉,运动和植物神经功能障碍,故亦称多发性神经炎或多发性周围神经炎.治疗:1,应以预防为主,如加强劳动保护,预防金属和农药中毒,尽量少用呋喃类药物（如需要服用时,可同时加服维生素B族药物）等.2,如发现有神经症状和体征时,应尽快解除病因,改善神经营养功能,并增强体质.如重金属所致者,可使用解毒剂,如二巯基丁二酸钠（0.5~1.0g加入注射用水20ml静注1/日）,5~10次为一疗程;营养代谢障碍所致者,应寻找营养障碍原因并相应处理。 到好大夫...