练健美操时，不小心用力过度，第二天去训练，压腿的时候脚压不上去，那根筋巨疼，感觉就像已经绷紧的牛筋，拉不开，是韧带拉伤吗？该怎么办

可能是颈椎有些问题，还是到医院检查一下更好。

身体素质好，一般不会过度疲劳的。顶多是累。不过最好还是不要熬了。如果逼不得已一定要吃东西，而且按时吃。


会的，最好睡一下


当然会


为什麽要这样对待自己呢？就算忙也不是这样忙法啊，我一个晚上不睡整个人都快垮了，更何况两天呢，所以还是不要做傻事，好好休息一会吧，这样整个人都显得有活力很多的。
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要记得按时吃饭，早饭一定不能忘，口臭说明你肠胃有问题，你可先买瓶清新口气喷剂先用着，再到医院看一下，不可小视口气，它证明你有病了！

我想是你想得太多了，不要想那么多，其实都是心理上引起的，建议你去看看心理医生吧，推荐一下广东民安医院还不错，治疗效果很好，这家医院主要采用的是中医三位一体平衡疗法治疗和心理上的辅导，就是在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)那边的，你可以去看看。



我想你是遇到了一些让自己感觉很不愉快的事情。你不妨找些东西或者事情来发泄一下。把脑子放空。什么都不要去想，安静下来。放空脑子一段时间之后你就没这么烦躁了
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你的电脑和灯光是反光吧，还有你的视网膜估计有疲劳了，你白天也上网？那么就是体力不支。建议你先调理好自己的身体吧，


可能与视力疲劳有关，可以歇一会，用热毛巾经常热敷眼部，可以按摩眼部穴位，用缓解视力疲劳的眼药水。注意休息


这属于用眼过度,比如长时间玩电脑,用热毛巾敷眼睛的效果不错消除眼睛疲劳的方法 神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 ...