怎么使眼睛保持湿润

抽的太多了吧 少抽点吧

去玩玩



找到自己追寻的幸福、靠努力


充实自己 用书用音乐用舞蹈。
让自己忙碌起来。



吃药


建议你用雅菥滋养抗疲劳面膜，是最好的面膜产品，能很好地消除压力，防止失眠，我用过。

用骨伤药外敷治疗,它活血散瘀消肿止痛，解决问题，疗效显著。


就说你的膝盖比我的还严重


用纯中药  外敷  效果非常明显

你应该看医生，寻找更专业的答案。也许生病了，早点知道会好的，你是老人家吗？多做运动，对身体好。


改善嗜睡 1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。 2、继续保持生活的规律性。 3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力，保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动，可以有时间找朋友多聚聚。 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力，比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 中医分两型治疗： 脾虚...

我想是你想得太多了，不要想那么多，其实都是心理上引起的，建议你去看看心理医生吧，推荐一下广东民安医院还不错，治疗效果很好，这家医院主要采用的是中医三位一体平衡疗法治疗和心理上的辅导，就是在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)那边的，你可以去看看。



我想你是遇到了一些让自己感觉很不愉快的事情。你不妨找些东西或者事情来发泄一下。把脑子放空。什么都不要去想，安静下来。放空脑子一段时间之后你就没这么烦躁了
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