有点驼背怎么办呀?

可以考虑后路经椎弓根椎体截骨术后矫正后凸畸形，手术为大手术，如果你觉得有要求或生活受影响，手术治疗。欢迎到北京来就诊。北京306医院-骨科-周雪峰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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青少年全身骨骼都在快速的生长，这时容易导致弯曲变形，应要做好预防准备。　　驼背的原因驼背是脊椎变形的一种，主要由于胸椎向后突起所形成的改变，驼背不光影响一个的形体美，而且会牵拉胸部前面的韧带而影响呼吸功能。这种脊椎的变形多发生在青少年时期，因此要做好这一时期的预防。　　一、预防驼背重点在青春期青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，若不注意坐立行走的姿势，易发生变形，形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。　　二、如何预防驼背1：注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。...

我学过礼仪模特，我们塑造形体时有个方法你可以借鉴：找一块空白的干净墙面，背靠墙，贴墙站好，然后吧你的脚后跟靠墙踮起，把你的左右手上抬贴耳放直…注意肩要靠墙！刚开始肩会酸痛，你可以做五分钟便休息，依次增加时间…方法很有用，但要坚持，早晚各做几组方才有效！祝你成功…


硬板床，不枕枕头，一个月保你改过来，部队里就是用这种方法的


买背背佳，

任何时候都要记住:挺胸昂首.一定要挺胸抬头.坚持就有效果.要有高傲的感觉,就行了.


叫很多人看着你，一看见你驼背就往死里打


怎么变得不驼背了呀？什么方法啊4226


怎么变得不驼背了呀？什么方法啊7799


上医院看看
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感觉自己有时候背很陀有时却没有陀，坐的时候感觉背部很弯而且时间坐长腰腹要伸直一会才舒服


不顺畅没事的 习惯了就行了 关键是一定要挺直 时不时可以靠下墙 还有就是睡觉要放松 不要用枕头 不要侧睡 其它就是打电脑时尽量坐直 不要趴着