气滞血淤脾虚吃什么中药呢？

宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。


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四君汤吧!调理一下脾胃.益气健脾!...

脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。参考资料： http://www.li999.cn/seo/pixu.htm


山药补脾，可以山药蘸白糖


凉拌


大米，山药，同煮粥喝

内热是中医的概念范畴，是指自觉体内有热，而实际体温并不升高的症状 。阴虚内热就属于这种情况。根据你的情况，不能判定你有阴虚内热。需四诊和参方可诊断，阴虚内热的症状有：脉细数、舌红少苔、面赤关红、便干溲赤、盗汗等症状。建议你平时尽量放松心情，这是关键。至于吃什么，可多吃蔬菜、水果，勿多吃辛辣刺激的食物。适度的运动对缓解紧张等不良情绪非常有效。可不用服药。 阴虚内热之人宜常吃下列食物。 鸭肉 性平，味甘咸，能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的...

肺主皮毛吃稻米。肾主骨吃大豆。肝藏血吃小麦。脾主肌肉吃玉米。

用,枳术丸,功效,健脾消食,主治;脾胃虚弱,饮食不化,脘腹痞胀,或健脾养心,益气补血的药方,归脾汤,