请问，脾虚和 肾虚该怎样补肾和健脾？
食疗吧。
你看看有哪些食物补脾，补肾。
食物的功能更持久，
补肾食物有：
1.山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
2.芡实
性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”
3.胡桃仁
能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清...
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脾虚体弱怎么办？
山药薏米芡实粥很好，另外按摩小腿上的三阴交。还有不要吃生冷辛辣食物。
服用中成药补脾益肠丸或归脾丸，药膳淮山药、茯苓、芡实、薏米煮粥，也可以加党参、白术煲汤
那是胃酸过多，服用奥美拉唑，近期不要吃对胃有刺激的食物， 以清淡的为主；还有点体虚，煲点红枣鸡汤喝，补血气，就能恢复好精力
玫瑰花+当归+枸杞 泡水喝
脾虚有什么中成药可以用?
人参健脾丸、归脾丸、补中益气丸、参苓白术散等都可以。
应该是脾阳虚弱，运化水谷无力，故胸腹脘满，大便略显稀沆儿不成形。个人觉得首选附子理中丸，药店有售，价格是六块还是多少一瓶，200粒吧。不过该药性味比较燥烈，要注意发现胸腹明显发热或者头面发大热便要停药，注意中病即止。
健脾丸
成药用健脾丸比较合适，汤药可以用...
晚上睡觉流口水和磨牙是脾虚和缺钙的症状吗
你好，这个问题我也不知道，但是我帮你在网上查了一下，希望能对你有帮助
睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。 首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。 其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。 牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最...
脾虚吃健脾中成药需要吃多长时间?
补中益气的成药一般要吃上一段,效果才明显, 楼主吃到脾虚症状减轻,再服用半个月左右即可.
看效果了
中药起效慢
40天
胃部总是胀，总是睡不醒头沉，中医说我脾虚，大家帮我鉴定一下
是呀。你是脾气虚，还夹湿气。
你好，是脾胃虚，还中气不足。看中医好。
你脾虚和你的手淫没有直接联系吧！
胃胀只要是你的脾胃功能下降 也就是说脾胃虚弱
脾失健运,脾虚气滞.
会的，但是你的情况是脾肾两虚引起的
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