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那种心慌,超级不安的感觉怎么办?



有时候人是需要别人的肯定来建立自己的信心 或者是通过自己在乎的人对自己的关怀来安心 继而好好去投入学习生活中。你想想是不是在哪方面 你在乎的那方面有些什么变化或是发生了什么事 又或是你担心有什么不好的结果,你找到了源头 再慢慢解决 解铃还需系铃人。
你还可以做别的事情 分散自己注意力 等到过一段时间事情就会好起来 你会发现根本没有你当初想象的那么糟糕。
或者和朋友讨论一些其他的事情 来升华你的情感。最后你会发现自己为了一些无法名状的事情烦恼 却比不上做真正有意义的事情那种博大的情感 也许会发现自己这种心情的渺小 就会开始振作起来。




告诉你~~这就是压力~~感情的压力~~事业的压力~~生活的压力~~正确释放压力~~会对你的生活很重要~~祝你早日摆脱烦恼~~开心生活~~




你是没有目的了,不知道自己工作是为什么了 不知道自己想干什么了 重新开始吧 ...

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每天都感觉很累,很没有精神,而且头感觉昏昏沉沉的,早晨起来后还有心慌的症状,这是为什么?



你这是亚健康,需要休息,外加体育锻炼,最好能做点运动,出点汗,注意饮食健康,作息要规律。再不行,只能看医生了



去看看医生 和神经衰弱的症状很相似 别胡思乱想 就行了


晚上睡得好吗?一般睡几小时,你做什么工作的?


心理问题

我恐高,怕高。



如果只站在第二层楼,就有这种情况,是有问题。

心烧如何治疗



一、慢性胃炎主要病因是幽门螺旋杆菌感染,这种特殊细菌分泌多种毒素损害胃粘膜造成慢性炎症,并引起一系列症状。如果症状久治不愈,又比较重,应该首选根治幽门螺旋杆菌,建议你采用当前国际上比较推崇的一种方案:奥美拉唑20毫克,每日2次;克拉霉素0.25克,每日2次;替硝唑0.5克,每晚1次,首次剂量加倍。3种药(又称三联)应服7~10天。请注意选可靠的品牌,以保证疗效。根据我们新近的经验,大部分患者经上述治疗后症状明显好转甚至完全消失。当然,这一方案根治的成功率也不是100%,而是80%~90%。如果根治后仍有症状,可以从维酶素、...

脚气怎么才能除根啊!



通常说的脚气是足部真菌感染,不及时控制会波及其他部位,治疗以外用抗真菌药物为主,主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种,只要坚持使用,症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁,鞋子要透气性好。 【完全版】: 脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。 自疗注意事项: (1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。 (2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧...

莫名的心跳加速是怎么回事?



心跳加速,也可以叫做心动过速,如果偶尔发作,时间短,发作次数少,没有其他如胸闷啊,喘憋等不适症状的话没什么问题!你的主要原因是由于睡眠不好,睡眠不好可能会导致神经调节紊乱,长期睡眠不好会导致人感觉疲乏无力等不适症状,要注意调节睡眠,有必要的话去医院睡眠门诊做个检查,如果平常生活节奏快,工作或者学习压力大,要适当调节,不然对身体不利!如果心跳加速的症状一天中出现次数过多,建议去做个心内科做点常规检查。如果你年纪尚轻,可以跑跑步,打打球都是可以的!但是运动不要过量!

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