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怎么改掉坏脾气?




每个人都是有自己的脾气的,但每次在发脾气时,都要有意识的去控制自己,把心里的火气给压下来,不能完全的爆发出来哦,这样对自己和他人都没有好处的,多站在他人的角度想想吧,




脾气一半是天生的,一半是后天养成的,想改掉自己的坏脾气,主要的还是靠自己,只要你有恒心我觉得还是可以改的掉的。祝你成功加油!!!




先把要改变自己的念头放在心里,再遇到场合的时候,你感觉那种火气要来了,可以先给自己一个提醒,告诉自己冷静。也可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力,把思想感情转移到其他活动上,使紧张的情绪松驰下来。比如迅速离开现场,去干别的事情,找人谈谈心、散散步,或者干脆到操场上猛跑几圈,这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来,心情就会平静下来。 灵活,有很多事情是可以有多种处理办法的,遇事要灵活行事,不要那么僵硬,有时可以退让一下,给对方改变主意和态度的机会,选择方法...

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多想想别的好处,平和的心态对世间每一件事和每个人.同时也要多想自己的不太对的地方,找到引起小心眼原因,然后好好的想想,为什么会生气,能不能不生气,生气能不能改变引起生气原因结果.如果不能,你还生什么气啊. 答案补充 生气只会给自己带来损失,最大的损失是身体和精神.


你需要想开点,什么事情都有另一面,给自己的心灵一个出口


终于想到要改拉 其实你脾气也不是很坏 只要控制下就好...

为什么我脾气越来越坏了!



其实这只是自己的心态问题,如果心情不好,很烦躁的话,那么试着把不开心的事发泄出来,但是发泄完了还是要快乐的活着,我每次遇到心情不好的时候就会写日记发泄,或者就一个人去散步,我觉得效果不错,走在人群里,看着别人忙碌的身影和车来车往的马路,我的心里就会觉得自己其实是幸福的,至少比很多人要幸福,要懂得知足,这样,才会快乐。


如果不是更年期,那就是因为你压抑得太多了


没事那是你想的太多了

为什么我的脾气总是那么坏



我不知道你是什么样的人,脾气好不好坏不坏,让人受的了受不了,因为我不了解你,只有你自己最清楚最明白,你说呢!但是我要告诉你的是如果你已经感觉到了,而且想改正的话,那一切都会很轻松。只是需要一段时间的缓冲。


因为你脾气不好

我每天都要面对不同的顾客,我脾气很坏的,怎么办啊???



脾气好坏,都不是主要问题,只要你能把顾客挽留,能说服顾客,就行了。[另外,该忍则忍,忍不住时就咬紧牙齿,继续坚持。]没有人给得了你永远正确的答案,只有你自己才能作出判决。加油!!


商人啊,自己别受伤啊


要记住 顾客就是上帝既然你不想给他们好脸子  你就得让他们给你好脸子多殷勤一些 适当改一下脾气顾客是不能惹的望采纳

...

没有耐心,急躁,容易生气,我要怎么样才能改掉这些坏脾气呢?我都郁闷死了.....



江山易改,本性难移,有些时候急性格未必是坏事,但是也要分场合的。既然你能够发现自己的不足,那么就刻意的去改变吧,比如想发火时,就在心里默数几个数,让自己先静一下,想象利与弊,或许会好很多。


我也是这样的,急性子,说不准就什么时候爆发,摔东西,但是这样的人都不坏,控制一下,生气对身体伤害可大了…
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