腰椎间盘突出，推拿后酸痛、发麻
据你所述，属手法有问题，非正常；若还想按摩，换个医生。
建议带着片子到微创科看看，是否为激光减压术的适应证；激光减压术的创伤小、时间短，恢复快，疗效好，不易复发。
祝早日康复！
麻：表明气能过来，而血过不来。木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。酸：表明经络是通的，但是气血不足。
用接骨的中药外敷治疗
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背部酸痛有什么办法可以缓解？不用药物
热伏和红花油。
卧床休息
我落枕怎么办？
1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 （2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。 （3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自...
最近几个月来，颈椎和背部腰部经常会酸痛，特别是坐久了以后，脖子就会酸痛，有人知道是怎么回事吗？麻烦告知一下，谢谢
颈椎病，要注意，这是一种退行性病变，一旦患病就没法治好，只能缓解或控制，去医院拍个片子确认一下，看看是颈椎强直，或是反曲，还是两边不对称了！可能会需要做一下牵引和理疗！
因为坐得太久或保持一种姿势太久造成疲劳的原因。记住活动活动就会好些。试试。
睡得太暖会不会对身体有害？
床不要垫的太软了,这样对脊椎不好,你没有踢被子证明还不热,没有关系,多开窗流通空气,祝身体健康!
这和暖不暖没有关系啊~困难是别的原因吧~
不是，这是正常的
不会啊～～睡的暖血液循环的快，应该很舒服呀～～起床以后自己稍微运动一下就好了吧～～